網(wǎng)站首頁
醫(yī)師
藥師
護士
衛(wèi)生資格
高級職稱
住院醫(yī)師
畜牧獸醫(yī)
醫(yī)學考研
醫(yī)學論文
醫(yī)學會議
考試寶典
網(wǎng)校
論壇
招聘
最新更新
網(wǎng)站地圖
針灸理論針灸艾灸推拿按摩刮痧拔罐中醫(yī)臨床數(shù)據(jù)中醫(yī)藥術語針灸古籍中草藥圖譜腧穴文獻針灸方法文獻藥學下載
您現(xiàn)在的位置: 醫(yī)學全在線 > 針灸推拿 > 針灸艾灸 > 正文:身體出現(xiàn)什么癥狀可以灸氣海穴
    

身體出現(xiàn)什么癥狀可以灸氣海穴_針灸推拿

針灸教學 更新時間:2016/4/1 針灸論壇

氣就是人體呼吸出入的氣息,也就是元氣與其它各種氣,如宗氣、衛(wèi)氣、營氣等等。海就是海洋,意喻廣大深遠、無邊無際。氣海,簡單理解就是氣息的海洋。

氣在中醫(yī)里有很重要的概念,身體中有好幾處是納氣的地方,如膻中穴,別名就是上氣海。我們講的氣海是指下氣海,在下腹部,前正中在線,臍中下1.5寸。兩處氣海一個在胸腔,一個在腹腔,循環(huán)相應,周流不息,就好像海水升騰為云,又降為雨露這樣一個天地之氣的循環(huán)過程。如果該循環(huán)出現(xiàn)問題,身體就會感到不舒服。

氣海與兩腎相連,腎屬水,水在身為陰,“孤陰不長,獨陽不生”,必須得陰陽相濟才能保證身體健康。人們吃飯、呼吸、睡眠,一切動靜,都是在調(diào)人體的水火陰陽。所以,古代養(yǎng)生家認為,必須讓心火下降腎臟,就好像天上的太陽照耀江海。這樣,陰水得到陽火的照射,就能夠化生云氣,上達心肺,滋潤身體,形成水升火降,通體安泰的局面。當身體處于一種和諧循環(huán)的狀態(tài)時,邪氣自然不得近身,人也就不會得病。

古語說:“冬不爐,夏不扇。”強調(diào)冬天不要過分依賴爐火,那樣會傷害人體閉藏的陽氣;高級職稱考試網(wǎng)而夏天不要過度使用扇子,適當讓身體出些汗,這也是不讓體內(nèi)陰氣收斂太過的方法。一句話,養(yǎng)生最重要的就是讓人體陰陽相協(xié),水火相濟。氣海穴位于兩腎之間,必須得保證它有足夠的動力與水相制衡,所以艾灸氣海穴是很好的保健方法。

氣海和關元穴在人體下腹部,就像一對好姐妹共同保護著生殖系統(tǒng)。下腹部是女性的子宮、男性的精囊藏身之處,都是極其重要的部位。古人說“醫(yī)學.全在線bhskgw.cn氣海一穴暖全身”,是強調(diào)該穴的保健養(yǎng)生作用。實際上,現(xiàn)代實驗室的實驗也證實了,艾灸氣海對于免疫球蛋白有明顯的增加?梢,從微觀和宏觀來說,氣海穴都是一個極其有作用的穴位。

刺激該穴時,要求我們和呼吸結(jié)合起來,先排空大小便,換上寬松的衣服,放松腹部。然后用手抵住氣海,徐徐用力下壓,同時深吸一口氣,緩緩吐出,6秒鐘之后,再恢復自然呼吸,如此不斷地重復,可以很好地填精補腎,讓人每天都有飽滿的精力。

關于我們 - 聯(lián)系我們 -版權(quán)申明 -誠聘英才 - 網(wǎng)站地圖 - 醫(yī)學論壇 - 醫(yī)學博客 - 網(wǎng)絡課程 - 幫助
醫(yī)學全在線 版權(quán)所有© CopyRight 2006-2012, MED126.COM, All Rights Reserved
浙ICP備12017320號
百度大聯(lián)盟認證綠色會員