護(hù)士資格考試內(nèi)科護(hù)理學(xué)筆記:冠心病人的家庭護(hù)理
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(1)少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃、魚子、動物內(nèi)臟等;多吃魚、豆制品、蔬菜、水果。
(2)節(jié)制飯量,控制體重。
(3)限制食鹽的攝入,每日以10克(2錢)以下為宜。
(4)如有高血壓應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下長期服用降壓藥,使血壓保持在正常或較低水平。不吸煙,節(jié)制飲酒。
(5)生活要有規(guī)律,避免過多緊張和情緒波動。保持大便通暢、睡眠充足。
(6)可做輕微的體育活動,如打太極拳、做廣播操、散步等。
(7)常備緩解心絞痛的藥物,以便隨時(shí)服用。若有持續(xù)疼痛或服藥不能緩解,應(yīng)立即到就近的醫(yī)院急診就醫(yī)。
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