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四圣心源:讀“圓運(yùn)動(dòng)”后一點(diǎn)心得

讀“溫病本氣篇”,以春時(shí)肝木疏泄、溫病多虛之原理,強(qiáng)調(diào)保護(hù)本氣、調(diào)理本氣。
現(xiàn)正當(dāng)春,吾居江南之地,春節(jié)期間天氣大好,升溫甚快,最高溫度近20度。最近幾日趁著好天氣出去走走,走到午間都感覺(jué)很熱,大汗出也,大汗出時(shí)感覺(jué)人很虛,腿腳無(wú)力,只想脫衣、進(jìn)入陰涼之處休息和喝冷飲也。
還好最近學(xué)習(xí)中醫(yī)理論有所心得,想來(lái)現(xiàn)在正是春升之時(shí),最近升溫快則大氣疏泄力大,尤其到午間則力更大也。而本人身體本就痰濕中虛,午間運(yùn)動(dòng)再感大氣則疏泄過(guò)多,故覺(jué)熱而汗出,疏泄過(guò)多則中氣拔根而下虛,故覺(jué)無(wú)力欲歇。此時(shí)中氣升而中虛之時(shí),脫衣喝冷飲則虛處加冰,必成病也,疏泄過(guò)則表開(kāi),易受涼而感冒。
故按“圓運(yùn)動(dòng)”之理,此時(shí)補(bǔ)充中氣,使軸運(yùn)則輪轉(zhuǎn),則平也。故此時(shí)喝點(diǎn)熱的紅糖茶,生紅糖湯或熱果珍溫胃補(bǔ)土,則中氣得力而使四輪運(yùn)轉(zhuǎn)回復(fù),則很快汗收而氣定神閑。
本人初學(xué),不知如此思維邏輯是否正確,希望論壇高手多多指點(diǎn)啊。
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