吳先生在人體使用手冊(cè)中說(shuō)，晚上８－１１點(diǎn)以前是人體的最佳造血時(shí)間，不知道有什么理論根據(jù)？難道１１點(diǎn)以后睡覺(jué)就不造血了？請(qǐng)教！
－－－－－－－－－－－是太陽(yáng)落山到凌晨1點(diǎn)40之前都是造血時(shí)間
－－－－－－－－－－－凌晨1點(diǎn)40以后睡覺(jué)的豈不是血會(huì)越來(lái)越少？
－－－－－－－－－－－應(yīng)該不會(huì)像樓上所說(shuō)的那樣吧？
－－－－－－－－－－－在另一篇帖子里看到的是
12：00到凌晨4點(diǎn)為脊椎造血時(shí)間，不知哪個(gè)更正確？
－－－－－－－－－－－好象沒(méi)有一個(gè)權(quán)威的說(shuō)法。
－－－－－－－－－－－猜測(cè)：
如果按現(xiàn)代西醫(yī)的說(shuō)法，成人造血主要是靠骨髓。而中醫(yī)說(shuō)腎主骨，那么腎經(jīng)當(dāng)令的時(shí)間就是造血的主要時(shí)間了。
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Originally posted by 柴胡 at 2006/5/9 11:31:
是太陽(yáng)落山到凌晨1點(diǎn)40之前都是造血時(shí)間
我見(jiàn)過(guò)的各個(gè)觀點(diǎn)都只精確到時(shí)辰或小時(shí)，老兄是如何精確到分鐘的？
－－－－－－－－－－－我個(gè)人認(rèn)為，睡覺(jué)還是以自然時(shí)間為準(zhǔn)比較安全。
太陽(yáng)落山一、兩小時(shí)后就睡，天亮了就起床～
－－－－－－－－－－－個(gè)人認(rèn)為：在最佳造血時(shí)間的問(wèn)題上不要爭(zhēng)論，要實(shí)踐！
空洞的爭(zhēng)論根本就是就是背離吳先生的理論！而且容易誤導(dǎo)想學(xué)習(xí)的人！
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)！
