本人的頸肌兩次拉傷,現(xiàn)在很容易就會(huì)感到不適(睡覺(jué)) ,有時(shí)候運(yùn)動(dòng)不當(dāng)也會(huì)令其復(fù)發(fā),令人很不好受。
本人想問(wèn)有沒(méi)有好的療法呢?針灸對(duì)這些的效果如何?我應(yīng)該如何保養(yǎng)和治療呢?
-----------針灸穴位可以參考
落枕治療,主要以手三陽(yáng)經(jīng)、督脈為主。
-----------張穎清先生曾有一案,是針
手掌第二掌骨側(cè)的頸穴和肺穴。
張先生說(shuō):
「患者落枕一星期,1980年6月24日晚我去治,測(cè)其雙手第二掌骨側(cè),頸穴和肺穴壓痛。我針病重的一側(cè)第二掌骨側(cè)項(xiàng)穴,另一手,針第二掌骨側(cè)肺穴。針50分鐘,即可轉(zhuǎn)頭。囑其安睡一夜,次日即痊愈。次日隨訪,果然完全好了!
穴位圖詳見(jiàn):
http://37tcm。net/forum/viewthread.php?tid=22506&fpage=1
-----------推拿按摩效果不錯(cuò),針灸也可以治療.