自己的身體還可以，現年36歲，有時頸椎、腰椎酸痛，（我估計伏案工作的人，都會有這種情況)累的時候，不管是腰椎還是頸椎，自己用搬動手法搬動一下，就舒服多了，但是有時候會出現一個問題：吃飯引起，但是沒有明顯特別的誘因，就會
呃逆，每次都需要二到三天以上，驚嚇、點穴、憋氣等很多種簡單的方法，都試過，無效，（能睡覺，醒了就開始打)，也不是很痛苦，還能忍受，就一直這樣拖著。前幾天晚上吃飯后，又出現了呃逆，有點小痛苦，躺在床上，沒有睡著，就開始自己按壓那些治呃逆的穴位，無效。干脆，我自己就把我的頸椎放松了個遍，呃逆還沒有減輕，但是我又做了一個簡單的活，奇跡出現了...........呵呵........自己將個人的頸椎搬動了一下，馬上感覺食道舒暢了，呃逆停止。
希望對大家的思路有一點用處，希望和大家多多交流。
