本來(lái)想寫(xiě)一大篇，想想太累，就簡(jiǎn)單的說(shuō)一下。
這個(gè)方法好簡(jiǎn)單，但是需要一定的“基本功”－－－放松（學(xué)過(guò)醫(yī)
盲介紹的練功方法的人應(yīng)該都會(huì)吧)：
全身放松，似睡非睡（能嗎)，體察全身（可逐步，也可全身同時(shí))，身上特殊的點(diǎn)位有特殊的感覺(jué)（多為疼、麻、脹)，管他
三七二十一，就是它，或按或摩，或針或灸，絕對(duì)有效。
當(dāng)然能分清補(bǔ)瀉等就更好了。
假傳萬(wàn)卷書(shū)，真?zhèn)饕粡埣�，可是用起�?lái)還是難，不會(huì)放松也不要緊，體察自己身體，大家總會(huì)吧，慢慢會(huì)找出竅門的，因?yàn)闆](méi)時(shí)間天天找醫(yī)生嘛，就自己用點(diǎn)心。
－－－－－－－－－－－醫(yī)盲的帖子，歷來(lái)淺陋，鮮有屑于和者。
但貼即出，敝帚自珍，即無(wú)人應(yīng)，聊自補(bǔ)充：
全身體察太難，不妨從局部著手。醫(yī)盲有一陣子對(duì)手足診治頗感興趣，學(xué)習(xí)應(yīng)用之余，將此自省自查之法用之于手足，即放松并集中精神貫注于雙足，即可察覺(jué)足部特殊部位之特殊感覺(jué)。指下摁之，或軟或結(jié)，痛之又痛，對(duì)照?qǐng)D譜，人體相應(yīng)部位必有不適。按之摩之，待此處不痛，身上的病狀也就沒(méi)有了。
出此一法，與腳部按摩老師交流，眾皆稱善，謂果如此，直截了當(dāng)，無(wú)需費(fèi)神穴位配伍矣。
－－－－－－－－－－－成之于己，驗(yàn)之他人。
對(duì)于給別人按摩，那就只好用穴位配伍了，但是若習(xí)練過(guò)內(nèi)省外察之功，也不妨試驗(yàn)一下，茲舉90年代一案例：
錢××，近六旬，脊柱忽發(fā)側(cè)彎之疾，不良于舉止。住院中西聯(lián)合治療半月，無(wú)任何效果。那日錢夫人與醫(yī)盲聊天，長(zhǎng)吁短嘆，謂折家中頂梁。醫(yī)盲隨口曰，此病醫(yī)院不治，就讓他出院，我來(lái)治。哪知錢婆平日見(jiàn)醫(yī)盲打坐行功，似有奇招，當(dāng)天下午就讓錢先生出院，徑直帶來(lái)讓醫(yī)盲治療，其實(shí)醫(yī)盲從未治過(guò)此類疾病，心驚之余，暗責(zé)把話說(shuō)滿，然病人已到，不能不治，那段時(shí)間正學(xué)練足底按摩，乃用內(nèi)省外察之法，查知足內(nèi)側(cè)有一敏感穴位，也和所學(xué)足部按摩穴位暗合，乃下重手按之摩之，20分鐘松手，囑錢先生起來(lái)活動(dòng)，錢先生仍強(qiáng)強(qiáng)然不敢動(dòng)腰起身，乃強(qiáng)拉之起，脊柱豁然已直，令俯仰轉(zhuǎn)側(cè)，諸般運(yùn)動(dòng)，若未曾病。一眾稱奇。
－－－－－－－－－－－[quote]原帖由
醫(yī)盲 于 2007/5/31 21:16 發(fā)表
醫(yī)盲的帖子，歷來(lái)淺陋，鮮有屑于和者。
但貼即出，敝帚自珍，即無(wú)人應(yīng)，聊自補(bǔ)充：．．．．．．．．．．．
嘿嘿，您怎知無(wú)人受惠其中呢？
我打坐后，發(fā)現(xiàn)身上的痛點(diǎn)還真是不少！
比如說(shuō)，婦科病，子宮有淤血，怎么按摩？我找到兩個(gè)阿是穴，好像是三陰交，另一個(gè)，好像是次瘳穴，您給指點(diǎn)一下，怎么按呢？謝謝啦！
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本帖最后由 明蕙 于 2007/5/31 22:09 編輯 bhskgw.cn/shiti/]
－－－－－－－－－－－以疼為是，不疼為治。
－－－－－－－－－－－三陰交開(kāi)始要輕點(diǎn)，一來(lái)太疼，二來(lái)別摁紫了，，，
－－－－－－－－－－－腳部按摩對(duì)這類疾病好有效的。
不盤腿，在腳部特別是內(nèi)踝下面找找看。
－－－－－－－－－－－是的,您說(shuō)的內(nèi)踝,我這部分的皮膚薄得透明,簡(jiǎn)直不能用刮痧板刮,輕也很疼.
怎么辦呢?就用手按摩嗎?
謝謝您回復(fù)!
－－－－－－－－－－－就用手指，以疼痛能忍的力度按揉就好。
若是子宮淤血，阿是穴應(yīng)有浮腫或淤積感（指下自己體會(huì))，按揉極痛，忍著點(diǎn)吧，三五天后應(yīng)該疼痛會(huì)減輕（是病減輕所至還是承受能力增強(qiáng)所至我可難說(shuō)哦)。
看點(diǎn)腳部按摩的書(shū)吧，把三個(gè)基本穴位不要忘記了。否則排毒排不出去留在身體里亂轉(zhuǎn)，不知道哪里會(huì)起疙瘩呢。
－－－－－－－－－－－記得有天晚自習(xí)的時(shí)候給一個(gè)同學(xué)講解腳部按摩，就按了她三個(gè)基本穴。第二天她來(lái)找我，說(shuō)小便
尿血，細(xì)問(wèn)，原來(lái)是小便烏紅似血，再追問(wèn)，原來(lái)10多年得過(guò)前腎炎，退病現(xiàn)象，三五天后尿正常，再無(wú)
腰痛尿灼感。
說(shuō)這個(gè)例子，是強(qiáng)調(diào)腳部按摩三個(gè)基本穴的排毒及治療功能，不可小看了。
