.我是個只敦不敏的人.中醫(yī)有什么藥或方法會讓人變的敏捷呢.
－－－－－－－－－－－成yin固精。
－－－－－－－－－－－戒yin固精。
－－－－－－－－－－－謝謝.雖不能完全理解.但我知道你說的一定是有道理的...
－－－－－－－－－－－回復 c_fanliang 的帖子
腎出技巧,腎藏精,糈生髓,腦為髓之海.腎精充足則動作靈活,思維敏捷,諾腎精虧虛則動作遲緩,記憶力減退,神經(jīng)衰弱.所以養(yǎng)精蓄銳是其根本.
－－－－－－－－－－－站樁
－－－－－－－－－－－鍛煉身體 最好。。有濕氣的人比較遲鈍
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