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氣功導(dǎo)引:“胰島功”治療糖尿病

 

人們一貫認(rèn)為糖尿病是只能控制不能根治的“終生病”,而胰島功可恢復(fù)胰島功能,只要按功法要領(lǐng)堅(jiān)持習(xí)練,就會(huì)產(chǎn)生意想不到的效果,可以治療糖尿病。


、胰島功治病機(jī)理


(一)按摩胰腺,提高胰腺機(jī)能糖尿病發(fā)病部位是人體胰腺,同時(shí)涉及到胃、肝、腎臟,由胰島素分泌不足導(dǎo)致血糖、尿糖升高。胰島功法根據(jù)“生命在于運(yùn)動(dòng)”的理論,以胰腺為做功重點(diǎn),運(yùn)用腹式呼吸法和反腹式呼吸法,并采取彎腰、坐、立、臥等多種姿勢(shì),從不同角度、不同側(cè)面通過(guò)膈肌升降,對(duì)臟腑尤其對(duì)胰腺直接進(jìn)行按摩。這種運(yùn)動(dòng)對(duì)胰腺直接按摩,使胰腺柔軟機(jī)能旺盛,同時(shí)對(duì)胃、肝、脾也起到按摩作用。并由于緩慢的呼吸運(yùn)動(dòng)有節(jié)奏地改變著胸腹腔的壓力,能增加肺活量,改善血液循環(huán),補(bǔ)養(yǎng)肺氣。


(二)意氣形合一,使內(nèi)氣充足


胰島功強(qiáng)調(diào)意念、呼吸、形體三者互相配合,協(xié)調(diào)一致意念是呼吸、形體的統(tǒng)帥。呼吸、形體離不開(kāi)意識(shí)的指導(dǎo)。但練意不是目的,而是手段,目的是練氣。因?yàn)闅馐侨梭w生命活動(dòng)的基本物質(zhì);是經(jīng)絡(luò)、臟腑、組織器官進(jìn)行生物活動(dòng)的能量基礎(chǔ):因而,必須把自我的“內(nèi)氣” 調(diào)動(dòng)起來(lái),逐步積蓄充實(shí),才能達(dá)到疾病痊愈的目的:胰島功圍繞練氣這一目的,運(yùn)用意念,并指揮形體及其引氣,做到意、形、氣三者合而為一。

(三)調(diào)整心神,增強(qiáng)人體自我調(diào)控能力


胰島功能強(qiáng)調(diào)整體療法:人身是一部功能最全最精密的機(jī)器,構(gòu)成人體的五臟六腑以及四肢骨骼等身形各部是互相聯(lián)系互相制約的有機(jī)整體。要發(fā)揮人體整體作用,首先須發(fā)揮大腦的作用,大腦具有接收信號(hào)、發(fā)射信號(hào)、自動(dòng)調(diào)控的功能。胰島功法,練功時(shí)先將意念“光氣能量貫人我身,陰平陽(yáng)秘自我調(diào)控”輸入自身:通過(guò)入靜鍛煉,達(dá)到抑制識(shí)神的活動(dòng),從而調(diào)整和發(fā)揮元神的作用,也就是發(fā)揮人體本身的自我調(diào)控的作用,從而發(fā)揮各種內(nèi)分泌腺和支配內(nèi)臟的神經(jīng)等生理作用,使各種失調(diào)的生理狀態(tài)恢復(fù)平衡正常,病體自然痊愈。


二、操作方法


第一節(jié)腹式呼吸法


坐于凳子邊沿,高度與大腿相平,兩腿平行著地,雙手放在大腿上,含胸拔背,頭頸正直,下頜微收,上下牙輕輕相對(duì),舌頂上腭,目微合,面帶微笑。


全身放松,隨呼吸意視一道光、氣打通全身各部位,一道光、氣吸入下丹田,從下丹田呼到腳尖,從腳尖吸到胸背,從胸背呼到腳尖,從腳尖吸到頭頂,從頭頂呼到手指尖,從手指尖吸到頭頂,從頭頂呼到腳尖,全身通。


“內(nèi)視”胰腺(想出胰腺的模樣,胰腺是黃色的)。


意念:“光氣能量貫入我身,陰平陽(yáng)秘自我調(diào)控”。


旋腰摩腹:意想在大海中,肚臍與水平,以腰為軸,鼻對(duì)肚臍,鼻著水面,俯身慢慢左右旋轉(zhuǎn)1 8圈。


彎腰腹式呼吸:坐于床上,或坐凳子上,雙手重疊放在肚臍上,呼氣縮腹,縮到不能再縮為止,舌頂下腭,膈肌上提,胸部隆起,上半身以腰為軸,頭、頸、腰一條線向前彎曲,由鼻發(fā)出呼聲,意念“病氣呼出射天邊”,“神水滋潤(rùn)胰腺”。吸氣鼓腹,舌頂上腭,膈肌下降,慢慢抬起上半身,意念“吸入真氣歸丹田”,做20分鐘。


此功亦可采取站式、坐式或臥式、腹式呼吸。


第二節(jié)反腹式呼吸法


仰臥于床上,頭放平,舌頂上腭,目微合,面帶微笑,全身放松。


意念:恢復(fù)胰島功能,胰島素分泌正常,血糖、尿糖正常。“內(nèi)視”胰腺,


(胰腺是“黃色”的)。


心想下丹田“似大海,初升的太陽(yáng)光帶著真氣吸入肚臍”,緩緩吸到膻中,吸氣縮腹,縮到不能再縮為止,膈肌上提,胸部隆起,意念“吸人真氣歸丹田”。呼氣腹部鼓起,鼓到不能再鼓為止,膈肌下降,意念“病氣呼出射天邊”,始終以松柔悠然徐緩為要旨,用意不著力。


此功也可坐式,坐臥交替各做半小時(shí)。


第三節(jié)縮肛強(qiáng)腎法


平坐式:坐于凳子邊沿,兩腳平行著地,含胸拔背,頭頸正直,下頜微收,舌頂上腭,目微合。雙手搓熱,從背后捂住兩腎。全身放松,意視兩腎,兩腎是黑色的。


自然呼吸,意念:“光氣能量貫入我身,陰平陽(yáng)秘自我調(diào)控”。


吸氣時(shí)肛門(mén)慢慢收縮,同時(shí)意想將外腎提至肚臍;呼氣時(shí)將肛門(mén)和外腎慢慢放松,一提一松反復(fù)做半小時(shí),意視兩腎貫穿始終。


第四節(jié)站樁采氣法


站立,兩腳平行與肩同寬,頭頸正直,目微合,下頜微收,舌頂上腭,含胸拔背,兩膝微曲。意想入地九尺。


全身放松,隨呼吸意視一道光、氣打通全身各部位,一道光、氣吸人下丹田,從下丹田呼到腳尖,從腳尖吸到胸背,從胸背呼到腳尖,從腳尖吸到頭頂,從頭頂呼到手指尖,從手指尖吸到頭頂,從頭頂呼到腳尖,全身通:“內(nèi)視”胰腺{想出胰腺的模樣,胰腺是黃色的)。


意念:恢復(fù)胰島功能,胰島素分泌正常,血糖、尿糖正常。


排病氣:意想太陽(yáng)光帶著大自然的真氣、能量吸人百會(huì)穴,穿過(guò)全身,把好氣留人體內(nèi),把五臟六腑、骨髓中的病氣全部沖洗下去.由涌泉穴排出入地,反復(fù)做半小時(shí)。


采光采氣:意念把胰腺區(qū)域打開(kāi),意想把“太陽(yáng)光帶著的大自然真氣、能量吸入胰腺”,恢復(fù)胰島功能,胰島素分泌正常,做半小時(shí)。


每節(jié)收功


自然呼吸.加良性意念:


(1)搓手擦面手搓熱,干洗臉.向上擦3遍。


(2)拍頭。空拳由輕到重拍百會(huì)穴49下,心想從百會(huì)到涌泉通,然后睜眼。


(3)擦捏耳朵.從上到下捏7遍。


(4)擦大椎:大椎易受風(fēng)寒.練此功易出汗,練后一定要把汗擦干.兩邊各擦18下。


(5)拍打雙臂、雙手、胸、腹、腿、腳。


(61甩打雙肩、胸、腰、腹。


(7)拍打后背.兩人互相拍打,用空心拳和手掌拍,由上到下=接著拍打雙肩,由內(nèi)向外。


(8)吸氣到百會(huì).氣沉丹田.

  愿糖尿病患者早日康復(fù)



[ 本帖最后由 wangsm 于 2007/12/5 08:47 編輯 bhskgw.cn/jianyan/]
-----------樓主能不能把文字再弄得更準(zhǔn)確、精煉一點(diǎn)、整體再編輯一下。另外最好還是弄幾個(gè)病例上來(lái),會(huì)增加患者練功的信心。

不是專職病號(hào)每天堅(jiān)持2個(gè)多小時(shí)的難度還是不小的。
-----------沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)
-----------樓主還是要頂你下....
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