性別：女
年齡：23
大便：以前經(jīng)常干結(jié)，或者先干后稀，最近三個月總是感
覺拉不出來似的，很細(xì)，最近幾天都開始沒有便意了，而且硬強(qiáng)迫自己蹲廁所的話，量也非常少，不成形，而且感覺很黏
主要癥狀：不怎么運(yùn)動，愛長痘，臉上（現(xiàn)在不是很嚴(yán)重了)，背上都長，甚至前胸都長了，前段時間喉嚨一直有痰，吃了那個三子養(yǎng)親的方子，感覺痰改善了很多，感覺胃的消化不是很好，這幾天老覺得肚子漲，還不愛放屁，我每天晚上都揉肚子，強(qiáng)迫自己排濁氣，請問怎么可以讓大便順暢啊，
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本帖最后由 kiki8111100 于 2011/12/28 15:21 編輯 bhskgw.cn/zhicheng/大便無力是氣虛的癥狀。吃些補(bǔ)氣的食物。
當(dāng)然也可能同時氣血不足，肝肺不調(diào)（皮膚病)、
胃寒（肚子漲)，脾虛脾濕（大便粘)，這只是我的推測。
中里巴人有一劑急救之方：
補(bǔ)中益氣丸+
麻仁丸（或?yàn)a下藥)，當(dāng)然這是暫時緩解，不能久服。補(bǔ)中益氣丸補(bǔ)氣是助力（大便無力)。但是如果陰虛怕熱同時肝肺不調(diào)，吃補(bǔ)中益氣丸又容易上火長痘。很多補(bǔ)氣的食物也不錯，如牛
羊肉、
紅棗、米酒，但這些食物補(bǔ)氣也生熱，如果肝肺不調(diào)也要注意適量。我就是這橷的體質(zhì)，氣虛，一補(bǔ)氣又上火好麻煩。
最近又
便秘了（孕6個月)，不能吃藥，每日喝
蜂蜜水，昨天吃了一大根玉米，今天大便全通了，肚子也不脹了。有時便秘吃一頓牛排第二日也能通。我好朋友最近便秘天天吃幾顆紅棗，也通了，但臉上又開始發(fā)痘。每個人體質(zhì)不一樣，最好能找專業(yè)的中醫(yī)師給調(diào)調(diào)。
當(dāng)然，早睡早起（9-3點(diǎn)的睡眠很重要，養(yǎng)肝血，補(bǔ)氣血)，好好吃飯，是補(bǔ)氣血的關(guān)鍵，三分靠醫(yī)生，七分靠自己。
希望能早點(diǎn)調(diào)理好，有收獲也能大家分享，共勉
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陳皮40克
甘草10 泡茶喝
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回復(fù) kiki8111100 的帖子嗯謝謝了，共勉
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回復(fù) 小春 的帖子謝謝小春，我買來試試
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