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氣功導(dǎo)引:請(qǐng)教醫(yī)盲-我是不是適合馬步站樁

站了2天了,每天中午站3次,晚上站3次。 每次站的時(shí)間長(zhǎng)短不一。但都在3分鐘左右。
站的時(shí)候感覺(jué)兩肩和臉部發(fā)熱,額頭冒“汗”。但我摸上去,這汗似乎不是水的感覺(jué)。有一點(diǎn)油水的感覺(jué)。
腿部發(fā)抖。站了一會(huì)就會(huì)有白痰出來(lái),還有心跳加快。有時(shí)候還放屁。
本人以前也是傷精,但已經(jīng)戒掉SY1年了。
謝謝。
-----------對(duì)不起,剛剛看到您的帖子。

依您所說(shuō),是正常反應(yīng)。可繼續(xù)。
-----------告訴你:發(fā)熱冒汗是你體虛,腿發(fā)抖是在換勁,放屁是在排廢換新,任何人都適合馬步莊功,你這是才入門(mén)。
-----------站樁功也是氣功,會(huì)不會(huì)出偏。恐x謝!
-----------請(qǐng)查看相關(guān)帖子。
-----------請(qǐng)問(wèn)為什么我站一會(huì)腰肌就疼了,站樁不應(yīng)該是養(yǎng)腰的么,不應(yīng)該累腰肌的,請(qǐng)問(wèn)問(wèn)題出在哪里?
-----------估計(jì)腰沒(méi)松開(kāi)吧
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