最近看了網(wǎng)上諸多撥罐的經(jīng)歷,我也蠢蠢欲動,終于在買了一幅真空罐后,開始使用。
第一及第二天的晚上，撥的腎俞及委中，腎俞位置有點紅色，但委中的位置并無變化。
在第三天的時候，我無意中看到了二張《十二時辰經(jīng)絡運行圖》，當時在想，之所以委中撥不出來是不是和時辰也有關系呢？于是在第四天下午4點鐘膀胱經(jīng)氣血最足的時候撥委中穴，撥了三十分鐘起了好幾個小血泡。最的一直腰疼的感覺頓時輕松了不少。 在5點腎經(jīng)氣血最足時撥腎俞穴，這時左右腎俞兩穴都是嘿紫色。我覺得在撥罐的時候，建議各位朋友最好是根據(jù)穴位所處的經(jīng)絡運行周期來撥這樣可以起來事半功倍的效果。
另外，我有個小問題： 撥罐后能洗澡嗎？
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