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婦幼課堂:求助,奶水不足,該如何發(fā)奶?謝謝

求助,奶水不足,該如何發(fā)奶?謝謝

目前寶寶7周多,在這7周內,奶水一直發(fā)的不穩(wěn)定,這幾天還少了很多。請問有什么好方法?

奶水少的原因好象是午飯時吃了山藥。

謝謝。
-----------吃木瓜
-----------喝一大杯熱牛奶,泡腳。
-----------豬蹄一只,炮山甲10克,通草30克,黃豆30克。慢火燉爛豬蹄,喝湯吃肉。
-----------讓寶寶一小時吸一次。 很快會有奶的。主要是讓寶寶多吸。
這樣也可以讓寶寶練練肺功能,一舉兩得的。
只要有你有奶,少吃多餐寶寶一樣吃得飽的。
再注意一些會斷奶的食品,(其實我不小心也吃過,但有寶寶吸奶,好象影響不大,如菲菜,說是會斷奶的。
但我真斷奶時,吃他也沒效果呢。但是鴿子肉吃了一次,奶水真一下少了。也可能還有別的因素吧。 )
-----------對了,通草煮生魚,就是一種象蛇頭一樣的魚,黑黑圓滑的身子,很兇猛的,頭上好象有一個八字的紋。
有風濕的人都可以吃它去風濕的。很有活力呀。

這個可下奶了。 我吃了幾條過。很有效果。對女人產后去YU 血也很好。
你可以查查生魚的作用。


http://images.google。cn/imgres?imgurl=http://img04.21cn。com/2006/06/15/5752236.jpg&imgrefurl=http://food.21cn。com/cookbook/soup/2006/06/15/2615574.shtml&usg=__BwsC7sptepKSmAwtmcztxj4XLuY=&h=358&w=480&sz=21&hl=zh-CN&start=2&um=1&tbnid=68srycCCAeMAYM:&tbnh=96&tbnw=129&prev=/images%3Fq%3D%25E7%2594%259F%25E9%25B1%25BC%26um%3D1%26hl%3Dzh-CN%26newwindow%3D1%26sa%3DG   生魚圖片
-----------樓上的,那個如果你叫作黑魚他們可能會容易明白點,一般廣東地區(qū)多稱為生魚,我fo山的
-----------上面提到的食品,再加上酒糟.
-----------
-----------聽說有專業(yè)按摩師按摩治療的,效果不錯。
...
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