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婦幼課堂:都說(shuō)七珍丹吃多了傷脾。那平時(shí)要吃什么來(lái)健脾呢?

小兒貪吃,見(jiàn)水渴,見(jiàn)飯饑。

有的時(shí)候就給吃七珍丹了。有老人說(shuō),吃多了傷脾。包括山楂丸,吃了健胃?jìng)ⅰ?br >
而今年的養(yǎng)生宗旨,是疏肝健脾。就是想問(wèn)下,那小兒平時(shí)吃什么,健脾呢?

-----------為什么要吃多呢?
-----------回復(fù) 野醫(yī) 的帖子

嘿嘿,語(yǔ)法錯(cuò)誤。吃多的意思是吃的次數(shù)多了~~~

您能給說(shuō)說(shuō)什么健脾么?我本人就脾虛。小的時(shí)候家長(zhǎng)沒(méi)注意。也不想讓孩子成我這樣。

-----------吃棗。
-----------回復(fù) 野醫(yī) 的帖子

各種棗?
囫圇吞棗,說(shuō)棗是壞牙來(lái),是哇?

有的時(shí)候棗皮不好消化。我們這里有那種,把棗蒸出來(lái),然后去掉皮,一樣可以么?

那除了吃棗呢?

-----------還有小米粥,還有蹲著走、跳。
-----------回復(fù) 心物一元 的帖子

小米粥 和小米稀飯有什么區(qū)別呀?山西都喝小米稀飯了。跳倒是經(jīng)常跳。蹲著走還沒(méi)有聯(lián)系。

-----------小兒不宜吃太飽
...
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