青春痘大戰(zhàn)持續(xù)數(shù)年之久，中醫(yī)師出手相助一月告捷�。�！
慈航廣濟(jì)
當(dāng)今這個(gè)世界，時(shí)代迅速發(fā)展，社會(huì)不斷進(jìn)步，人們?cè)隗w驗(yàn)新生事物的同時(shí)也嘗到了各種各樣的苦頭。如社會(huì)上頻頻出現(xiàn)的怪異行為(自殺等)，人群中的疑難雜癥更是層出不窮（有的學(xué)者和言論稱(chēng)這一大類(lèi)病癥為“亞健康”狀態(tài)，我個(gè)人認(rèn)為健康就是健康，不健康就是不健康，健康是沒(méi)有分冠、亞、季的，連新興的詞毛病都不少！)，其中大多數(shù)是不重視傳統(tǒng)的養(yǎng)生理念造成的，有自我認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的，有跟隨社會(huì)潮流被誤導(dǎo)的，弄得個(gè)乾不旺，坤不順，土人不盈，木人不瘦！當(dāng)然，也不排除一些客觀因素，比如學(xué)習(xí)壓力以及工作的勞累而使氣血消耗，不過(guò)這些因素都不能成為人們心理、身體不健康的必然。記住，身體是自己的，養(yǎng)生也要靠自己，別人很難幫得上什么忙，最多是提供一些正確的養(yǎng)生理念，但執(zhí)不執(zhí)行就要看個(gè)人了。
今天要說(shuō)的就是長(zhǎng)期困擾大多數(shù)青年男女的皮膚問(wèn)題——青春痘。
青春痘，又稱(chēng)“粉刺”，“
痤瘡”，“
毛囊炎”，“暗瘡”，也有人戲稱(chēng)“青春嘎拉豆”“小痘痘”，從外觀來(lái)分類(lèi)又有“黑頭型粉刺”，“
面皰型粉刺”，“紅包型粉刺”，“化膿型粉刺”，“膿皰型粉刺”等等，不管名目多么花俏繁多，它們都有一個(gè)共同特點(diǎn)——?dú)巳蓊�！無(wú)數(shù)的人為之苦惱不已，試遍了市面上的各種潔面產(chǎn)品，消痘產(chǎn)品，控油產(chǎn)品，排毒產(chǎn)品，均無(wú)顯效，就算有效亦是暫時(shí)的，護(hù)理產(chǎn)品一停馬上滿(mǎn)臉都是，俗話(huà)說(shuō)“治標(biāo)不治本，費(fèi)錢(qián)又傷身！”。甚至有人將“
黃連上清片”“暗瘡
清火片”“
牛黃解毒片”“荊防
敗毒散”“
清火梔麥片”“
穿心蓮沖劑”之類(lèi)的寒涼攻伐之品當(dāng)作每日必服藥品，遺禍無(wú)窮，可悲可嘆。順便說(shuō)一下，現(xiàn)代人的體質(zhì)幾乎都不適合那個(gè)什么“ 排×養(yǎng)×膠囊 ”，若肯聽(tīng)我一句，在吃的人馬上停藥，沒(méi)吃的人千萬(wàn)別吃！
偉大的祖國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)藥理論認(rèn)為，大部分人得的青春痘本身并不是一種病，而是一個(gè)“象”，這個(gè)“象”提示了你身體出現(xiàn)問(wèn)題了，得趕緊調(diào)理，究其原因有“相火不藏” “肺
胃熱盛” “
肝膽濕熱” “脾虛濕滯” “血熱痰郁”等等等等，但大多數(shù)青年人的青春痘多為“相火不藏”所致，他們的感覺(jué)大都是“///身體其他地方?jīng)]什么不舒服的，就是臉上、胸口、背部老往外冒痘痘，有點(diǎn)痛有點(diǎn)癢///”，我本人的痘痘也是在這四、五年間時(shí)里好時(shí)壞，今年9月，腸胃不太好，同時(shí)發(fā)現(xiàn)痘痘越來(lái)越嚴(yán)重（恐怕是高三復(fù)習(xí)累的)，用個(gè)很形象的詞叫“層出不窮”啊，好可怕！
于是自己連續(xù)服用下方7劑（9月28日—10月4日)：
白術(shù)5克，
黨參5克， 炙
甘草5克
砂仁5克， 干
姜5克， 黑附片6克（打碎)
白芍3克，
桂枝8克，
紅棗7枚（掰開(kāi))
開(kāi)水泡服，每日一劑，每劑泡兩次，早7：00一杯，晚5：00一杯，溫服。
① 9月28日——9月30日：服藥后出現(xiàn)
腹瀉現(xiàn)象，一日兩到三次，瀉前腸鳴稍感脹痛，瀉后感覺(jué)神清氣爽，很好，這就是排病反應(yīng)了。
② 10月1日——10月4日：繼續(xù)按時(shí)服藥，腹瀉現(xiàn)象消失，之前的腸胃不適現(xiàn)象消失，飯量有所增加。
③ 10月5日：一切正常，于是停藥，臉上痘痘稍有好轉(zhuǎn)，接下來(lái)不知該如何用藥，遂請(qǐng)
三七先生辯證施治。
三七先生開(kāi)出藥方如下：
炙甘草10克，
干姜9克， 黑附片9克， 凈
山萸肉9克
開(kāi)水泡服，每日一劑，每劑泡兩次，早7：00一杯，晚5：00一杯，溫服。連服9劑。
① 10月6日——10月9日：藥的味道很好，酸酸甜甜的，不過(guò)痘痘似乎又有增多，有輕微刺痛癢感，且面色發(fā)紅，自我感覺(jué)精神很好。
② 10月10日——10月12日：已經(jīng)成熟的痘痘漸漸平復(fù)，未成熟的痘痘繼續(xù)長(zhǎng)出膿頭（這就是“推陳出新”，用現(xiàn)代的話(huà)來(lái)說(shuō)就是“皮膚細(xì)胞代謝更新”，文末附有小論)小心清理干凈，使用了一個(gè)自創(chuàng)的“消痘神秘配方”（呵呵，暫時(shí)保密，配方附于文末)，感覺(jué)妙極！
③ 10月13日——10月15日：痘痘基本已經(jīng)爆發(fā)完畢，整個(gè)臉看上去似乎很?chē)?yán)重，說(shuō)實(shí)話(huà)當(dāng)時(shí)真有點(diǎn)擔(dān)心，但是我心里有數(shù)，這是“黎明前的黑暗”啊，堅(jiān)持按時(shí)服藥，注意面部清潔，盡量少見(jiàn)太陽(yáng)，食物清淡為主，擠時(shí)間多睡點(diǎn)覺(jué)。
10月16日向三七先生反饋“戰(zhàn)況”，先生聽(tīng)說(shuō)前面的情況很高興，遂曰：“既然，效不
更方。再服9劑，法如前�！保ǚg——”“既”是既然的意思，“然”是這樣的意思，整句意思——于是說(shuō)：“既然這樣，有效果就不必?fù)Q方子了，接著再服用9劑，服法以及禁忌和前面一樣�！�)
① 10月17日——10月19日：臉上很癢很癢，仔細(xì)一看，臉部非常粗糙，似乎有脫皮的征兆。
② 10月20日——10月22日：已經(jīng)開(kāi)始脫皮，還是很癢，但堅(jiān)決不用手抓撓，只用溫水洗臉，停用“消痘神秘配方”！開(kāi)始使用保濕護(hù)膚品（保濕護(hù)理的要求見(jiàn)文末)。
③ 10月23日——10月25日：由于脫皮（薄薄的細(xì)細(xì)碎碎的)的原因，皮膚略顯粉紅，繼續(xù)按時(shí)服藥，重點(diǎn)作好保濕護(hù)理，不曬太陽(yáng)。
10月26日，9劑藥茶方服完后就出現(xiàn)心煩，
失眠，口苦，不想吃東西，苔薄，舌尖紅的癥狀，先生笑曰：“此乃少陽(yáng)不降所致�！� 并賜下方：
柴胡9克， 桂枝8克，
黃芩4克
白芍3克， 黨參5克， 清
半夏4克
生姜2片，
大棗1枚， 炙干草5克
開(kāi)水泡服，每日一劑，每劑泡三次，早7：00一杯，中1：00一杯，晚7：00一杯，溫服。連服2劑。
① 10月27日：這劑藥有點(diǎn)苦味，不如前兩次的好喝，不過(guò)喝了之后不舒服的感覺(jué)馬上就好了很多，還是沒(méi)胃口。
② 10月28日：所有感覺(jué)正常，停藥。此時(shí)面部皮膚光滑有彈性，真的像某廣告說(shuō)的“摸上去像剝了皮的煮雞蛋”，但我沒(méi)那么白，也不愿意那么白，呵呵~~~。同學(xué)都說(shuō)不可思議，唯一美中不足的就是留有灰褐色的痘印，近看就很明顯，于是又親自試驗(yàn)了一個(gè)自創(chuàng)“痘痘去印水”（呵呵，也暫時(shí)保密一下，配方附于文末)，用到今天（11月6日)效果已經(jīng)很明顯了，大家有興趣的話(huà)可以試一試，但一定要按要求使用！
小結(jié)——
在三七先生的傾力相助下，多年青春痘“抗戰(zhàn)”終于全面告捷！
在這里，我真誠(chéng)感謝三七先生！
先生細(xì)心辯證，大膽使用熱性藥物藥，獨(dú)創(chuàng)新法治療青春痘，實(shí)在是年輕人的福音！說(shuō)明一下，吃了這么多天的熱藥，沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)上火癥狀，比如很多人怕的——喉嚨腫痛，口腔起泡，
便秘等都沒(méi)出現(xiàn)過(guò)！抓藥的時(shí)候藥店的人就說(shuō)“這么熱的藥，吃下去還得了？！”看那一臉大尾巴狼的表情，我微笑，懶得費(fèi)力氣跟他們爭(zhēng)。。。先生的藥方的配法是有玄機(jī)的，吃了絕對(duì)不“上火”，請(qǐng)大家放心。
短短一個(gè)月，吃中藥泡茶方27劑，合56杯，共花人民幣33、2元（單指那27劑中藥藥費(fèi))，供大家參考。
昨天立冬，已開(kāi)始吃“桂附
地黃丸”（大蜜丸比較好)了， 每天晚邊5：00，溫水送下一顆，連服21天。
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附㈠ ——
�。�！治療期間注意事項(xiàng)，必須嚴(yán)格遵守，否則效果難說(shuō)�。�！
（呵呵，為了面子問(wèn)題，這點(diǎn)要求不算 “受罪” 吧？？ ？)
⑴保證充足的睡眠時(shí)間，最好不要熬夜、不能通宵。
我正在讀高三，原來(lái)每天晚上只能睡5個(gè)半鐘頭，治療期間，我把睡眠時(shí)間調(diào)整到6個(gè)半小時(shí)，外加中午1個(gè)小時(shí)，感覺(jué)比較夠了。
⑵飲食清淡為宜，不要太咸，太甜，太酸。
多吃蔬菜水果，但
韭菜，
大蒜，
苦瓜，
薺菜，
荔枝，芒果，
橄欖，菠蘿，
菱角都不要吃。
冰糖燉板栗可以吃些，哎呀，真是太好吃了。（板栗是好東西！)
多吃面食，不吃油炸食品（包括方便面和薯?xiàng)l薯片)和會(huì)辣的
辣椒，不辣的可以吃。
少吃肉類(lèi)，魚(yú)可以吃，但螃
蟹，蝦都盡量別吃。
晚上睡前喝三口溫開(kāi)水，不要太多。早晨醒來(lái)喝9口溫開(kāi)水，強(qiáng)調(diào)一下，喝水前千萬(wàn)不要刷牙，因?yàn)樾褧r(shí)口中津液為 “天一真水” ，好東西哦！喝水后30分鐘再吃早餐。
⑶治療調(diào)理期間禁止一切擾動(dòng)元?dú)獾男袨椋ǚ渴�，手yin以及看黃色書(shū)刊和瀏覽黃色網(wǎng)站！
早晨醒后不賴(lài)床。
⑷改正一些不正確的生活習(xí)慣。比如——
不要喝
咖啡，不要喝茶，不要抽煙，不要吸毒（包括搖頭丸！)，不要喝酒（特別是啤酒！�。�)
平時(shí)沒(méi)洗手不要去摸臉，更不要讓別人摸�。ㄟ@點(diǎn)很關(guān)鍵)
不要使用“吸油紙”，害處很多。
面部清潔不要太過(guò)頻繁，太過(guò)頻繁一樣很傷害皮膚。洗臉一律用溫水，潔面產(chǎn)品能少用就少用，不要用香皂洗臉（專(zhuān)用于臉部的除外)。
面膜沒(méi)特殊必要，能不做就不做。
⑸晚上睡前可以用稍熱一點(diǎn)的水泡腳，15分鐘左右比較好，有條件的可以用10朵新鮮
玫瑰花（切碎)煎湯泡腳，10朵康乃馨亦可。
⑹平時(shí)不要脾氣太大，更不要發(fā)火（也不要憋著生悶氣)，想開(kāi)一點(diǎn)，開(kāi)心一點(diǎn)，有時(shí)間可以找點(diǎn)小笑話(huà)看看，但不要看“黃色笑話(huà)”！
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附㈡ ——
慈航自創(chuàng)（（（（（（（消痘神秘配方)))))))[外用]
蚤休9克，
紅花3克，
苦參7克， 黃芩8克，
厚樸3克， 秦九5克，
大黃2克（另包)，
蒲公英6克， 去皮
桃仁4克， 生甘草24克 ，注射用生理鹽水（500ML)一瓶
將上藥購(gòu)齊切碎（除大黃外)。
先將生理鹽水開(kāi)封，倒掉250ML，剩250ML，把上藥碎末小心裝入玻璃瓶中，不要塞橡皮塞，放到蒸鍋里（放穩(wěn)了，倒掉就完蛋了)，隔水蒸，待水開(kāi)后改小火蒸20分鐘，關(guān)火，取出玻璃瓶（小心燙！)把大黃末迅速裝入，塞緊橡皮塞！自然冷卻既成。
用法：面部清潔后（包括清洗和痘痘膿液清理)，用面簽沾適量藥液直接涂抹在面部，方中沒(méi)有刺激成分，用后感覺(jué)清爽，一天一到兩次即可，晚上用。
***強(qiáng)調(diào)一下，藥液雖然是黃褐色的，請(qǐng)不要擔(dān)心會(huì)染成 “黃臉婆” ，絕對(duì)不可能的，因?yàn)樵蹅兊钠つw細(xì)胞的細(xì)胞膜有 “選擇透過(guò)性” 色素進(jìn)不去！
�。�！注意：使用前請(qǐng)用棉簽沾取藥液反復(fù)在手腕內(nèi)側(cè)皮膚涂抹3到4次，以試驗(yàn)皮膚的適應(yīng)性，30分鐘后若無(wú)發(fā)癢紅腫等過(guò)敏現(xiàn)象，既表示你的皮膚適應(yīng)，可以使用，本藥可直接涂抹皮膚破損處，稍有刺激感，無(wú)妨。
用完記得蓋蓋子！
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附㈢ ——
慈航自創(chuàng)（（（（（（（痘痘去印水)))))))[外用]
姜黃粉15克，
珍珠粉4克，
補(bǔ)骨脂粉10克，
肉桂粉4克， 30%酒精溶液100毫升，
甘油2毫升
將上面所有藥粉混合均勻，裝入可密封的玻璃瓶?jī)?nèi)，再加入 30%酒精溶液100毫升和甘油2毫升，蓋上蓋子搖勻，一周后方可使用。
用法：一定要確定皮膚無(wú)破損才可以使用（因?yàn)楹?0%酒精，會(huì)刺激傷口)，用潔面產(chǎn)品洗去臉上多余油脂，再用面簽沾取藥液涂在痘痘疤痕處，輕輕按摩片刻，一般一天2到3次（白天兩次，睡前一次)，每次每個(gè)部位涂2到3遍。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，很有效，我的痘痘印基已經(jīng)好很多了！
！�。∽⒁猓菏褂们罢�(qǐng)用棉簽沾取藥液反復(fù)在手腕內(nèi)側(cè)皮膚涂抹3到4次，以試驗(yàn)皮膚的適應(yīng)性，30分鐘后若無(wú)發(fā)癢紅腫等過(guò)敏現(xiàn)象，既表示你的皮膚適應(yīng)，可以使用。
本藥{{{{{不可以直接涂抹皮膚破損處}}}}}，就是說(shuō)應(yīng)當(dāng)?shù)榷欢蝗肯麥�，只剩痘痘印時(shí)方可使用！用藥后稍有
發(fā)熱感，無(wú)妨。
用完記得蓋蓋子！
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附㈣ ——
關(guān)于保濕品的選購(gòu)：（呵呵，先生有2個(gè)“凡是”，慈航有4個(gè)“一定”。。。。。)
Ⅰ、一定要是無(wú)油清爽配方！
Ⅱ、一定不要含有
檸檬酸和果酸！
Ⅲ、一定要含有0.5%
水楊酸（藥理和檸檬酸果酸等完全不同)！
Ⅳ、一定不要買(mǎi)太貴的或太便宜的，我同學(xué)說(shuō)，護(hù)膚品的兩個(gè)極端都沒(méi)好東西！
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附㈤ ——
皮膚的“推陳出新”
慈航廣濟(jì)
現(xiàn)代科學(xué)研究表明，正常人的皮膚細(xì)胞更新一次約為28天，叫“皮膚表層細(xì)胞更新周期”。也就是說(shuō)，在你有意識(shí)無(wú)意識(shí)的情況下，不知不覺(jué)中皮膚就已經(jīng)“煥然一新”，現(xiàn)在請(qǐng)注意，這里的更新周期為什么是28天呢？這難道僅僅是 一個(gè)偶然的數(shù)字嗎？我認(rèn)為，這是五行生克的必然結(jié)果，就從古代流傳至今的“九九乘法口訣”而言，等于28的也就只有4乘以7了，其中的4為金數(shù)，7為火數(shù)，金火相克，推陳出新。再?gòu)牧硪粋�(gè)角度看，“2”，“8”，“2+8=10”皆為地?cái)?shù)，《內(nèi)經(jīng)》中就有談到“天制氣，地制形”，就是說(shuō)氣的因素在天，形的因素在地，所以，咱們“形”被地?cái)?shù)主宰便是理所當(dāng)然的拉。
