養(yǎng)正私塾:拔罐

這是民間廣泛采用的一種防病
治病方法。因為拔罐療法能溫通經
絡、祛散寒邪，又能活血行氣，使人
體氣血流暢，故具有止痛、消腫等功
效。拔罐時，罐內火焰燃燒，空氣受
熱膨脹而出，因而將皮膚緊緊吸住，
使淺層組織充血。這種良性刺激，有
利于調整血液循環(huán)，促進新陳代謝，
改善機體營養(yǎng)狀況。拔罐后，不僅局
部的血液中血紅蛋白和白細胞顯著
增加，而且局部為溫熱、吸附等良性
刺激，通過大腦調整人體
的代謝和機能，因此有較
好的健身、防病和治病
作用，對于傷風感冒、風
濕性關節(jié)炎和風濕性肌
炎、頸肌痙攣引起的頸
項強痛、胃痙攣引起的
胃痛，以及肋間神經痛等病，均有較
好的治療效果。
[常用方法]
準備好大、中、小三種口徑的罐
具，竹制的、陶制的或玻璃的都可以。
同時，還應準備好棉花、酒精(濃度為
95%)、火柴、鑷子等物品。用鑷子夾
一塊浸上酒精的棉花，點燃后立即在
火罐壁內繞一周(注意不要觸及罐口)，
在拿出棉花的同時，迅速將罐罩在皮
膚上，就能牢牢吸住。
[注意事項]
凡患嚴重心臟病、平時容易出
血、久病體弱以致身體極度消瘦、皮
膚失去彈性及拔罐部位有皮膚感染
者，皆不要拔罐。拔上罐后，一般會
感覺發(fā)熱、發(fā)緊、溫暖、舒適，如果
感到太緊而灼痛難受，應立即起罐，
在附近另選肌肉較豐滿的部位拔罐。
拔上罐后，若感覺吸得不緊，多
因空氣未排盡，或因罐太小，往往影
響療效，均應起罐另拔或改用較大的
罐。此外，拔
罐治療一般
一次就行了，
若需多拔幾次，則應隔日進行。