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曉雪親身實踐臺灣醫(yī)學博士張家瑞所創(chuàng)中華自然養(yǎng)生學一年半,現(xiàn)免費提供張家瑞所著<不生病之真法>『人之自然本能』系列叢書電子版,有興趣者來郵件索要,曉雪愿與您分享健康之道.曉雪信箱:xiaoxueca@yahoo。com。cn
之前已提過“酸能蝕骨腐肉”，我們?nèi)梭w一沾到硫酸、鹽酸時，肌膚即馬上潰爛：若把－顆蛀牙丟進可樂飲料里，不出三、五天，這顆蛀牙就已完全被蝕化了，因為可樂是一種近乎強酸的飲料；所謂的治療牙齒，就是利用強酸來腐蝕牙齒的神經(jīng)，沒有神經(jīng)就不能將牙疼的訊息傳遞大腦，使我們?nèi)瞬挥X得牙痛而已，其實牙齒的細胞仍然持續(xù)被酸所腐蝕，細胞仍在發(fā)炎、腫脹，只是再也迫壓不到神經(jīng)而已。
之前亦提過，人體自然治愈本能的發(fā)動，就是調(diào)用骨髓來支持人體之病變：當人體內(nèi)的酸毒偏高時，人體為了維持細胞正常的生存環(huán)境，也就是維持于弱堿性的體質(zhì)下，人體即將命令副甲狀腺分泌賀爾蒙(激素)，來刺激骨骼釋出骨髓(鈣離子)，因骨髓系屬堿性，可中和人體內(nèi)的酸毒，否則當人體內(nèi)的酸毒太高將使細胞無法生存而死亡；根據(jù)中醫(yī)學理所述：『齒為骨之余。』因此當人體呈酸性體質(zhì)后，于人體骨髓正大量釋出之同時．牙齒的鈣質(zhì)也相對在流失，因此我們經(jīng)�？陕牭嚼弦惠叺娜嗽谥v：『糖或甜食吃多較易蛀牙。』因為糖亦屬于強酸，吃愈多人體則愈酸化，而導致骨骼的骨髓和牙齒的鈣質(zhì)愈大量流失。
由于現(xiàn)代醫(yī)學是于十八世紀因發(fā)現(xiàn)細菌而興起，因此認為人體有病都是因為細菌而引起，包括蛀牙也都認為是細菌所引起，若檢查沒有細菌時，既使病人全身都不舒服，醫(yī)生仍將告訴病人說：『您沒有病』由于現(xiàn)代病是因人體內(nèi)的酸毒偏高，破壞了人體細胞的生存環(huán)境，使細胞不活潑、老化，不能維持人體的正常功能而引起，并非細菌、病毒所致，而且于細胞老化而使五臟功能低落的情況下往往查不出細菌或病毒，必須于細胞死亡過程中因破裂、化膿的情況下才會招來細菌，誠如古人所說：『肉類必須潰爛才會生蟲，而不是生蟲后才潰爛�！灰虼巳舨椴怀黾毦⒉《緯r，就說是“病因不明”。
其實，蛀牙與細菌完全無關，只要大量攝取雞、鴨、而使牙齒鈣質(zhì)大量流失下，不論是使用電動牙刷、牙線，或每天刷上百次牙，仍將滿口蛀牙；當人體有了蛀牙時，亦表示人體的骨質(zhì)也在疏松了，而當小孩子更換乳牙后，出現(xiàn)了兩顆大門牙，亦即骨質(zhì)疏松的前兆，亦表示人體的酸毒已偏高了。注：正常的門牙比兩帝的牙齒大些而己。
十九、胃潰瘍
有次，有位外科醫(yī)生和－位黃老師，在探討胃潰瘍的病因時，說：『胃潰瘍大多因霉菌感染而引起�！晃耶敃r在旁，心血來潮而順口一問：『那么是否有人胃潰瘍而查不出霉菌的呢?』這位醫(yī)生回答說：『對，有很多人胃潰瘍卻查不出有霉菌的特殊病例�！灰驗槿梭w的臟器于潰爛的過程中，不－定就馬上會招來霉菌，即剛剛提過的“肉必須潰爛才會生蟲，不是生蟲后才會潰爛”，但并不表示肉潰爛了一定會生蟲，也就是說，胃已有了潰瘍時，并不是就一定會招來霉菌，不過，到底肉已潰爛才會生蟲，或生蟲才會潰爛，讀者諸君亦可買一塊肉回來，親自一試吧!
其實，胃潰瘍也是人體內(nèi)的酸毒過高，使胃酸亦隨之過高而引起，囚胃酸太高時亦將蝕化腸胃的細胞，較嚴重的潰瘍將使腸胃破洞，而導致胃出血或十二指腸出血；雖然現(xiàn)代的空氣、水質(zhì)十分污染，將使人體內(nèi)的酸毒劇增，但有許多年輕人即有了胃潰瘍時，即表示飲食已嚴重錯誤，只吃些”理論性的營養(yǎng)”，而人體真正需要的營養(yǎng)，即青菜和水－口不吃，尤其是十二指腸潰瘍的人，更是不吃青菜，因為十二指腸有膽汁分泌，膽汁系屬堿性，可中和胃酸，因此十二指腸不可能因胃酸過高而潰瘍，會潰瘍則表示膽汁不分泌或分泌的量很少，會導致膽汁分泌不正常，即表示肝功能已很低落，根據(jù)中醫(yī)學理：『肝屬木、色青、喜愛葉綠素、綠色的蔬菜�！灰虼藭惺改c潰瘍的人，則表示完全不吃青菜。
二十、口臭
臺北市有位李老師有一次來電話告訴我說：『我和先生分房睡覺已十多年，就是忍受不了他的口臭�！晃伊⒓椿卮鹫f：『那么表示您的先生有嚴重胃潰瘍，那不只是口臭，而是近乎于尸臭。』這位李老師很贊同的說； 『對!我的先生于年輕時即有了胃病�！划斠粋�人有了嚴重胃潰瘍時，食道也都會有了潰爛，人體的肌肉或臟器有了潰爛時，仍然和魚、肉類于腐爛時一樣，會出現(xiàn)惡臭、尸臭味；不久，這位李老師又來電話詢問： 『我的女兒在美國的一家大公司里，薪水頗高，最近因經(jīng)常過度緊張而被公司停薪留職，在家養(yǎng)病，待健康后才能回公司�！晃一卮鹫f：『極易緊張，則表示腸胃功能非常低落，因此必須恢復腸胃的正常功能后，就不會再容易緊張了，可大量吃青菜和多喝水，堅持一段時間后，腸胃自然會有改善�！�
父親于年輕時即有了胃病，當然所生下的小孩，其胃腸也一定不好，若父親有胃病，而母親腎功能低落時，那么生出來的小孩，也必然有胃病和腎功能低落的現(xiàn)象，這也就是所謂的“先天體質(zhì)或遺傳”，每當一個人被醫(yī)生說是先天或遺傳時，也就等于被宣判死刑或無期徒刑；其實古中醫(yī)學曾強調(diào)：『先天不足，只要后天不失調(diào)，仍可健康無病�！�
由此可見，唯有父母健康才能生下健康的小孩，因此國父 孫中山先生曾經(jīng)強調(diào)過：『強國必先強種，強種必先強身。』系指欲求國家富強，則必須讓每一個國民都很健康，當每一個國民都很健康時，才能生出健康的下一代，換句話說，假如全國百姓都不健康，所生出的下一代也必定不健康，那么國家又如何富強呢?這有如農(nóng)夫于播種前，必須把種子做一番篩選，由于人較難于用篩選的，因此只能加以強身而已，所以國父 孫中山先生才會強調(diào)：『強種必先強身�！黄涞览碓诖�。
現(xiàn)在大家已知道，口臭是人體的腸胃、食道有了潰爛時所發(fā)出來的臭味，嚴重潰爛的人則將發(fā)出惡臭、尸臭；但卻有ffice:smarttags" />ersonName w:st="on" ProductID="許多中">許多中ersonName>醫(yī)師說是肝火或胃火過旺，應該也對，因為之前我們已探討過，細胞于死亡過程中將出現(xiàn)發(fā)炎、腫脹、破裂和化膿等現(xiàn)象，發(fā)炎的”炎”字是兩個火，表示火很旺之意，因此稱是肝火或胃火過旺不離譜，不過如何使肝火、胃火不再過旺，使細胞不再繼續(xù)發(fā)炎、腫脹、破裂、化膿，也就是讓細胞不再繼續(xù)死亡，那就必須找對方法啰，否則天天都吃降肝火、降胃火的藥，卻是一年三百六十五天．天天都有口臭哩!
二一、小兒疫苗
政府德政，希望我們的下一代都可人人健康，因此強制規(guī)定所有的嬰兒于入學前，必須接受注射十多種以上的疫苗，否則不能上國民小學；政府如此美意，實在令人銘感五內(nèi)、感激不已，不過我們的下一代是否因此而更健康呢?這應該才是為人父母者所關心、所希望的，也是衛(wèi)生署的官員們所關切的吧!
我有個小孫女，出生后的前三個月，是由外婆帶她， 因母親在臺北某國中任教，第一次注射疫苗的情形我不很清楚，只知道當天晚上就發(fā)高燒，事先我已交待媳婦，若小孩發(fā)高燒時，只要給她大量喝水即可：滿三個月后就帶回臺南由我的內(nèi)人來帶她，當她滿五個月時接受第二次疫苗的注射，于那天晚上十點左右，又發(fā)高燒，頭部和四肢都熱得有點會燙人，至少是攝氏四十多度吧!因為我從來不準備體溫計，既使測出是幾度，對我來說并不重要；縱然是發(fā)燒四十幾度也是多喝水罷了，整個晚上大約喝了兩大奶瓶的鈣離子水，天亮一摸她，還稍為熱熱而已，如此持續(xù)了三天才沒發(fā)燒。
我這個小孫女于出生后，在醫(yī)院的育嬰房內(nèi)呆了一個禮拜后才回到家，本來我的媳婦欲給她吃母奶，可是嬰兒出生后，沒給她吃母奶，那么三、四天后，奶水就會自然消失了，因此只好以牛奶來代替，當您依照奶粉罐所標示的比例給她喝時，她都不喝，只有再加水以后她才肯喝，如此到了滿三個月時，奶粉的量已減了一半；到了滿四個月時則給她l／3的奶粉和2／3的糙米粉，白天又補充一些蔬菜粥，一直到滿七、八個月時，晚上只剩糙米粉(不加糖)，白天則是蔬菜粥，以綠葉蔬菜為主，蔬菜和糙米須經(jīng)過果汁機打碎，不加任何調(diào)味料，每餐近乎一碗，還不夠時她會叫著再要，一碗粥不到十分鐘就已經(jīng)吃完了。
在這種情況下，或許大家將認為一定營養(yǎng)不良，應該是吧!可是我這小孫女于滿六個月時，已坐得很穩(wěn)，六個多月時已在學爬，滿七個月時已會爬，七個多月未滿八個月已開始長牙，滿九個月時可爬樓梯一樓爬到四樓，途中她自已會在轉角處稍做休息，您愈褒獎她，她爬得愈高興，滿十個月時已會蹲，偶而會自己學站立，滿十一月時，約四十公分高的床鋪，她可自行上下，來去自如；滿十三個月時，已會走路了。
由于現(xiàn)代人似乎都認為奶粉營養(yǎng)，沖泡奶粉時都刻意把奶粉多加一些，希望幼兒早日成長，因此現(xiàn)在幾乎到處可聽到，有許多嬰兒滿十個月還翻不了身，因此才將我的小孫女之成長過程稍做一提。
當她滿五個月，接受第二次疫苗注射后，不只發(fā)燒了三、四天，而且整整一個禮拜都不太愛吃東西，亦整整一個月不見長大，幾乎每次注射疫苗后都是如此，或許是“公疼孫”看到這種情形倍感心疼，心想，這真的是政府德政的愛民措施嗎?有關這個問題，亦經(jīng)常有讀者來電詢問：『小孩的痘苗是否可以不打?』我一向都回答說：『若不打疫苗時，您只好把小孩送去森林小學而已�！弧耗敲丛撛趺崔k?』我都強調(diào)說：『打疫苗后，就是多喝水罷了，我們又不能對抗公權力，因為我們只是市井小民而已�！�
之前已提過，西藥是一種強酸、毒索，包括維他命等種種的營養(yǎng)品，也都屬于合成的，以都帶有微毒，吃愈多只能維護他人的命：而疫苗是由細菌、病毒提煉而成，也是毒；我經(jīng)常在提醒周遭的人：『毒藥只能讓人喪命，豈能令入健康�！黄┤绨裁咚幰淮蝺深w可讓您昏睡，而不是熟睡，若整瓶吃下則是死路一條，因為安眠藥也是毒；有關藥是毒的報導，若大家腦筋稍為清醒的話，應該于許多報章、雜志上不難看到。
政府強制小孩子接受疫苗注射，是為了提高小孩的免疫力，那么現(xiàn)代孩童們是否因此而健康呢?應該是一代不如一代．一年不如一年吧!而且現(xiàn)代病的罹患年齡反而逐年下降中，罹患人數(shù)卻是與日俱增：似乎是二OO二年九月份的電視報導，我們臺灣有出生才二十個月的小孩，已罹患肝癌，是否是這小孩沒有接受疫苗注射呢?因此我經(jīng)常開玩笑的說：『好哩加在，現(xiàn)代的戰(zhàn)爭只是按鈕一按而已，否則以后我們的下－代們，是否拿得動一支步槍都成問題哩!
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