本草求真:為什么一吃韭菜就失眠

吃了韭菜就睡不著覺
吃了紫菜就睡得很淺（起床后感覺跟沒睡似的)
即使不吃這些東西，晚上1-2小時也要醒一次，不是尿頻，感覺腹部有水氣作怪
請教各位，這些癥狀說明身體哪個臟器，哪條經(jīng)絡問題較大？

另注：我身體比較差，血氣很虛（牙齦肉萎縮，齒間見縫)
而且白天敲膽經(jīng)（痛感明顯)，晚上就有點膽顫心驚，連做噩夢
做金雞獨立之類動作，晚上也會難以入睡
－－－－－－－－－－－你在論壇混了二年多了,身體還這樣?這個問題比一吃韭菜就失眠
重要多了吧?
－－－－－－－－－－－樓上高屋建瓴，令人佩服
不過你提的這個問題，我心中有數(shù)，而且正在逐步解決
我發(fā)帖求助，就是想尋求一下助緣，但沒有抱太大期望

[ 本帖最后由 微塵子 于 2008/6/21 09:05 編輯 bhskgw.cn/sanji/]
－－－－－－－－－－－樓主是不是素食者？
－－－－－－－－－－－半素食吧，年后基本沒吃過肉
－－－－－－－－－－－根據(jù)你說的： “身體較差，血氣很虛，牙齦萎縮，齒間見縫，夜間多起，腹內(nèi)水聲？，食菜后睡眠更差。白天敲膽經(jīng)（痛感明顯)，晚上就有點膽顫心驚，連做噩夢。做金雞獨立之類動作，晚上也會難以入睡�！�    這是你提供的。
      分析：食各種菜后，睡眠變差。這說明你食肉少，食菜多。菜類的堿性物質(zhì)過多，在沒有肉類酸性物質(zhì)的對應下，使得堿性物質(zhì)呈現(xiàn)毒性。同時，菜類有利尿的通用性，使得體內(nèi)水分減少（有機水也減少)，有效血容量減少，血不充脈，心鼓動力減弱，血氧減低，造成易醒眠少。同時，由于肉類攝入不足，鈣、維生素B類減少及其它物質(zhì)減少，肌肉、筋脈、神經(jīng)易激，就會出現(xiàn)夜間膽顫心驚，連做噩夢。因肉類中有氣的物質(zhì)，當減少攝入時，氣不得充，體無力，肉不飽滿，形成氣津虧，站立或過勞后加重。
      結(jié)論：1、改變飲食習慣。2、藥物基本無效。3、暫時不要喝茶、不要喝啤酒。
        以上僅供參考。

[ 本帖最后由 射水魚 于 2008/6/21 10:04 編輯 bhskgw.cn/zhicheng/]
－－－－－－－－－－－參三七治老年不寐
                    陸軍  (2003.04.10) 　　《內(nèi)經(jīng)》曰：老者之氣血衰，其肌肉枯，氣道澀，五臟之氣相搏，其營氣衰少而衛(wèi)氣內(nèi)淺，故晝不精，夜不瞑。就是說明氣虛血少，營氣不足是老年不寐的主要病機，故治老年不寐應益氣、理血、解毒、健腦。
　　參三七為中藥珍品，載于《本草綱目》已400余年。性味甘微苦，為止血散瘀，消腫定痛要藥。現(xiàn)代研究揭示，參三七具有滋補強壯，調(diào)理神經(jīng)的作用。治療老年失眠，臨睡前10分鐘含服三七粉0.1～0.2克，可以使睡眠沉穩(wěn)香甜，翌日精神振奮。其治療機理可能與下列因素有關(guān)：一、參三七具有強心作用，可以促進全身血液循環(huán)，從而改善腦部的供血狀況，營氣充而神安得寐。二、參三七具有良好的鎮(zhèn)痛效能，因疼痛不寐者最宜。三、參三七具有人參樣補養(yǎng)全身氣血的作用，從而解除因衰弱疲勞所致不寐。四、失血、貧血導致不寐者，服參三七最為適宜，因為參三七具有止血、生血、活血之功效。又因調(diào)理神經(jīng)功能是參三七的作用之一，故因神經(jīng)功能障礙所致者亦宜。參三七還具有解毒理血、化腐生肌之功，凡由感受毒邪、外傷而致不寐者，亦可以解毒清血、愈創(chuàng)安神之效。   
－－－－－－－－－－－心態(tài)和生活習慣是重點!還有民間中醫(yī)的清艾軒勸病館錯的,可以洗刷人的五臟六腑!
－－－－－－－－－－－真的抱歉!還打漏字呢!清艾軒勸病館不錯的!真的很好!可以凈化人心靈!
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謝謝了！您應該是個西醫(yī)吧？
有沒有中醫(yī)高人從五臟六經(jīng)方面解釋一下呢？
或者我提供的信息太少了？