推拿按摩:指壓療法緩解冠心癥狀

指壓療法系針灸技術(shù)的延伸。手法溫和、施用方便，為民間所采用。在日本、韓國(guó)和我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)頗為流行。本文向讀者介紹利用指壓療法緩解冠心病患者的心絞痛、期前收縮、胸悶等癥狀，適合家庭應(yīng)急。
　　
　　治療心絞痛的兩種指壓方法
　　
　　
　　第一種方法：幣壓至陽穴
　　心絞痛發(fā)作常伴有胸部壓迫、窒息感，病情十分危急。此時(shí)術(shù)者（患者的家人)可手持壹圓硬幣，幣面垂直于患者背部，使幣面方向與患者脊椎骨方向一致，以硬幣邊緣按壓至陽穴（定位方法：位于患者背部第七胸椎下，患者裸背俯臥，術(shù)者用皮尺，平拉對(duì)準(zhǔn)肩胛骨下緣，則脊背正中骨縫處即此穴。見圖１)，每次按壓３～６分鐘，心絞痛即可緩解，若每日定時(shí)按壓３～４次至陽穴，可有效地防止心絞痛發(fā)生。
　　第二種方法：掐患者中指甲根部
　　心絞痛發(fā)作，如一時(shí)無法找到硝酸甘油片服用，旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部，略為用力，使患者有明顯痛感，亦可一壓一放，堅(jiān)持３～５分鐘，癥狀便可緩解。
　　
　　
　　治療期前收縮——指壓陽溪穴
　　
　　脈搏跳幾次停一次，西醫(yī)叫期前收縮，是心律不齊的一種，中醫(yī)稱之為結(jié)脈。脈搏在一分鐘內(nèi)停那么一、兩次，人會(huì)毫無感覺，不必介意。有的人在某些時(shí)候，脈搏停的次數(shù)很多，有惴惴然的感覺，甚至心慌意亂，自不可掉以輕心。指壓陽溪穴可見良效。
　　定位：屈肘側(cè)掌。位于腕背橫紋橈側(cè)端，拇指向上翹起，當(dāng)拇短伸肌鍵與拇長(zhǎng)伸肌鍵之間凹陷處定位。（見圖２)
　　手法：每日早晚各一次，每次左、右兩穴各按壓５分鐘，至有酸、脹、痛感。
　　
　　
　　治療胸悶——指壓膻中穴
　　
　　定位：患者仰臥。在胸正中線上，平第四肋間隙，當(dāng)兩乳頭之間，皮下有骨窩。
　　手法：臺(tái)灣保健專家吳長(zhǎng)新先生建議，患者從腹部盡量吐氣，連吐３口后，深深吸氣，同時(shí)用拇指自我按壓膻中穴，輕輕按揉（見圖３)，以上動(dòng)作重復(fù)數(shù)次，直到消除胸悶癥狀。
－－－－－－－－－－－記下學(xué)學(xué)，以備使用。但為什么看不到圖片呢。
還看到過楊奕老師的用右手大拇指豎起掐按左手大魚際，很快緩解心絞痛的方法，都是有心臟病者的不錯(cuò)應(yīng)急措施。