便秘有肺熱或腸枯之分，敲膽經都是必須的，敲一段時間后，肺熱的人壓肺經別加肺經上的
尺澤，魚際，少商。有
感冒現(xiàn)象時加風池穴，列缺穴。 （小孩便秘是因為肺熱)。如果是肝熱造
成肺熱的就壓壓右腿的肝經，當然也有人是心火重造成肺熱的，那么就壓腋下的極泉穴。關鍵是
哪里痛就壓那里，這是不二法門。
是腸枯的幫助腸胃蠕動強化，把的三個手指分別放在她肚臍及左右各兩寸(天樞穴)的地方，
把另一個手的兩個手指放在臍下一寸半(氣海穴)與三寸(關元穴)的地方，做順時針的轉動，動作
越慢越好，一呼一吸轉一圈，讓她的意念守在這一塊地方(通常說的意守丹田)。連續(xù)做一段時間，
她的腸胃蠕動能力就會漸漸上升， 腸枯的情況改善了，便秘就可以解決了。
