科學(xué)證明心存善念身體好
【編者按】：有這樣一句樸素的話語說:「好人好自己，壞人壞自己」。世上沒有損人利己的事情，損害別人就是損害自己。人要想真正健康幸福，事業(yè)有成，家庭和睦，大家就要用愛、感恩、祥和的心態(tài)代替所有怨恨、不滿和憤怒的病態(tài)心理，這樣，大家開悟通神即可見效。老是在漫罵指責(zé)別人，你那顆本性善良的心靈就在這不經(jīng)間意被自己的謾罵和指責(zé)聲波污染和耗損掉了，心波的能量早已灰飛煙滅，遁你而去。大家本來就有能力、有信心建造自己的和諧心靈家園，和諧事業(yè)前程，和諧家庭港灣，歡喜的面部環(huán)境，可是大家自己卻首當(dāng)其沖地耽誤了自己的發(fā)展進步，還要注定一輩子不打折扣地來怨恨這個社會環(huán)境的不善。這里就有一個大家認(rèn)知誤區(qū)的嚴(yán)重問題存在，其實，心理狀態(tài)影響面部表情這個環(huán)境因素，心理狀態(tài)高興和樂，面部表情就高興和樂；心理狀態(tài)陰云密布，面部表情就會刮風(fēng)下雨；相對于社會環(huán)境和人生際遇就是你的面部表情，成敗得失就是你的心理狀態(tài)；心理狀態(tài)好，自然周圍環(huán)境也好，這是表明你能夠轉(zhuǎn)變環(huán)境的不利因素為有利因素，即境隨心轉(zhuǎn)；心理狀態(tài)不好，自然周圍環(huán)境也不好，這是表明你不能夠轉(zhuǎn)變環(huán)境的不利因素為有利因素，即心隨境轉(zhuǎn)。大家要明白道理才能夠“盡性”，乃至“開悟”、“通神”、“慧智”、“和樂”、“幸�！薄�
遇奇一個樂觀的人因為常常使用正向思考的神經(jīng)系統(tǒng)，所以經(jīng)常分泌讓細(xì)胞健康的神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)，因此比較不容易生病；一個悲觀而憤世嫉俗的人，他的神經(jīng)系統(tǒng)不但會讓他老是使用負(fù)向思考的神經(jīng)而變得愈來愈悲觀，而且在每天憤憤不平的時候，神經(jīng)細(xì)胞又不斷地分泌會讓細(xì)胞凋亡的神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)。所以，當(dāng)人長期處于悲觀而憤怒的狀態(tài)時，可說是在慢性自殺。
小時候，父母時常提醒我們：「不管做什么事，都要心存善念。因為善有善報，惡有惡報。」等到念研究生時，才發(fā)現(xiàn)這個說法是有科學(xué)根據(jù)的。很幸運的，「心存善念」一直是我為人處世的最高指導(dǎo)原則。
思考與神經(jīng)化學(xué)在碩士班，曾選修一門神經(jīng)化學(xué)的課程。當(dāng)時令我印象最深刻的就是：在科學(xué)上已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，人在正向、積極的思考與負(fù)向、消極思考時所使用的神經(jīng)系統(tǒng)居然是相反的，而且是互相拮抗的。也就是說，當(dāng)一個人的思考是樂觀、祥和、感激、快樂…時，人腦中的正向思考的神經(jīng)系統(tǒng)會產(chǎn)生作用，而另一套負(fù)向思考的神經(jīng)系統(tǒng)則不但不會產(chǎn)生作用，還被抑制住。相反的，當(dāng)一個人心中充滿了仇恨、悲傷、沮喪、恐懼、妒嫉……時，負(fù)向思考的神經(jīng)系統(tǒng)會被激發(fā)而產(chǎn)生作用，但是在此同時，正向思考的神經(jīng)系統(tǒng)卻被完全抑制住了。
而且在科學(xué)上，早已發(fā)現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)還有一個很特別的特征：神經(jīng)細(xì)胞在活動時是利用電傳導(dǎo)，并且喜歡走快捷方式，所以被活化次數(shù)多的神經(jīng)細(xì)胞會比活化次數(shù)少的更容易被激活。說白了，就是「愈用愈發(fā)達(dá)，不用則退化」的現(xiàn)象。
所以，一個愈樂觀的人，因為看待周遭的事情總是以正面的態(tài)度；時常心存感激，對于不公或不平的事件，也都不放在心上或是認(rèn)為上天會幫助……等等�？上攵蛩伎嫉纳窠�(jīng)系統(tǒng)被活化的機率就比較高，而負(fù)面思考的神經(jīng)系統(tǒng)卻會因為不常使用而退化了。相反地，如果一個人都只看事情壞的一面，對待事物都是以挑剔、批判的態(tài)度面對，或是經(jīng)常對環(huán)境感到懷疑、恐懼，那么，他的負(fù)向思考的神經(jīng)系統(tǒng)就會變得很發(fā)達(dá)。同時，時間久了之后，要想激活他的正向思考的神經(jīng)系統(tǒng)就相對的變得比較困難了。
神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)與健康
另外，科學(xué)家們也都發(fā)現(xiàn)了，神經(jīng)在傳導(dǎo)訊息時，神經(jīng)細(xì)胞與神經(jīng)細(xì)胞之間的訊息傳遞，是利用神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)。這些神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，除了可以活化下一個神經(jīng)細(xì)胞外，還會透過血液循環(huán)系統(tǒng)，影響著全身的細(xì)胞。然而，正向思考與負(fù)向思考的神經(jīng)系統(tǒng)，除了神經(jīng)細(xì)胞本身就有差異之外，連它們所分泌的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)都是不一樣的。
值得令人注意的是，正向思考的神經(jīng)系統(tǒng)所分泌的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)經(jīng)過實驗證明，具有刺激細(xì)胞生長發(fā)育的功能，因此，一個樂觀的人，因為常常使用正向思考的神經(jīng)系統(tǒng)，所以經(jīng)常分泌讓細(xì)胞健康的神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)。也難怪科學(xué)研究會發(fā)現(xiàn)，樂觀的人比較不容易生病。提到這兒，您是否很好奇？想必也推論得出來，負(fù)向思考的神經(jīng)系統(tǒng)所分泌的神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)，對身體內(nèi)的細(xì)胞會有傷害作用。最近的醫(yī)學(xué)及科學(xué)上還發(fā)現(xiàn)到，神經(jīng)系統(tǒng)與免疫系統(tǒng)是相關(guān)聯(lián)的。甚至有科學(xué)家在電子顯微鏡下看到了神經(jīng)細(xì)胞與免疫球細(xì)胞相接觸的現(xiàn)象。所以，不難想象，當(dāng)正向思考的神經(jīng)系統(tǒng)分泌出能讓細(xì)胞生長健康的神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)時，人體的免疫系統(tǒng)中的免疫細(xì)胞也會變得比較活躍，能再分化出更多健康的免疫細(xì)胞，對于外來的細(xì)菌或病毒當(dāng)然也就比較有抵抗力，人也就比較不容易生病。甚至我們時常聽到的，一個癌癥病人如果比較樂觀，通常癌癥都比較容易痊愈。
但是，一個悲觀的人就很難有這么好的運氣，因為他的身體中的免疫系統(tǒng)被負(fù)向思考的神經(jīng)系統(tǒng)影響下，很多免疫細(xì)胞早已死亡而不再具有保護作用了。
激活正向思考的神經(jīng)
當(dāng)然，一個普通的人，并不見得總是可以百分之百樂觀或總是百分之百悲觀。不過，如果能夠在愈多的時刻保持樂觀、祥和、喜悅、感恩的心情，避免憤恨、不滿、妒嫉、不安、懷疑的情緒，那么，這個人的正向思考的神經(jīng)就會時常被激活，然后久而久之，身體就愈來愈健康，免疫系統(tǒng)愈來愈強健，當(dāng)然也就愈來愈不容易生病。而且正向思考的神經(jīng)系統(tǒng)，也會愈來愈發(fā)達(dá)，想法就愈來愈樂觀積極，形成了一個良性的循環(huán)。
最近幾年來，產(chǎn)生許多怪病，甚至有很多好幾年前就已經(jīng)滅除的感染性疾病，都又再度發(fā)現(xiàn)。很可能就是因為現(xiàn)在的人心，早就不再像以往那么真誠而善良了，所以，很多的疾病都因為自身的細(xì)胞不健康，而變得難以醫(yī)治。
－－－－－－－－－－－信得過
－－－－－－－－－－－為善者,福雖未到,但惡已遠(yuǎn)矣!為惡者,報應(yīng)雖未到,但福已遠(yuǎn)矣
－－－－－－－－－－－我相信的，謝謝！
－－－－－－－－－－－相信 為人要以善為本 要存感恩的心
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