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保健藥膳:燉白木耳肉

主要原料:bhskgw.cn/job/白木耳30克,瘦肉(豬、羊、牛皆可)適量,大棗10枚。制作方法:先將白bhskgw.cn/rencai/木耳泡發(fā),洗凈,再用泡發(fā)木耳湯加水與瘦肉及棗同燉至爛熟。效用說明:補益中氣,健身強腎。凡因脾腎不足、氣血俱虛而引起的虛勞百疾,眩暈、乏…

主要原料:bhskgw.cn/job/木耳30克,瘦肉(豬、羊、牛皆可)適量,大棗10枚。

制作方法:先將白bhskgw.cn/rencai/木耳泡發(fā),洗凈,再用泡發(fā)木耳湯加水與瘦肉及棗同燉至爛熟。

效用說明:補益中氣,健身強腎。凡因脾腎不足、氣血俱虛而引起的虛勞百疾,眩暈、乏力,動則喘息,神疲健忘等癥者,皆可食用。

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