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婦幼課堂:寶寶晚上睡眠不好,一點左右老是醒

兩點寶寶這幾天晚上老是睡眠不好,入睡難,睡得也晚,不管是幾點睡,到了十二點多到一點之間就會醒,大概過半個多小時又會再睡著。請問各位先生,小女這是心腎不寧造成的睡不眠嗎?該吃點什么調理呢?
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