暑期將至,本該是孩子快樂玩耍的時(shí)候,有些家長卻把給孩子看病當(dāng)成了假期的首要任務(wù)。12歲患上
頸椎病、7歲患上心臟病、10歲患上2型
糖尿病……越來越多的“成人病兒童”出現(xiàn)在各大醫(yī)院門診樓內(nèi)!傲弧鼻跋Γ本┦姓状伟l(fā)布的《市民健康狀況
白皮書》中,不少數(shù)字讓人憂心:10%的肥胖兒患有
脂肪肝;2型糖尿病發(fā)病率增長了11—33倍;
高血壓和血脂紊亂已成為兒童流行病。越來越好的生活條件,為何讓孩子的健康頻頻亮起紅燈?《生命時(shí)報(bào)》記者近日采訪多名權(quán)威專家,他們指出,六大“成人病”正在威脅著孩子的健康。
“脂肪肝孩子”越來越多
6月15日上午,記者來到
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院。剛進(jìn)門診大樓,一個(gè)“小胖墩”就立刻引起了記者的注意。這個(gè)男孩看著也就十歲左右,但龐大的體型卻與他的年齡和身高不相符。隨同的媽媽告訴記者:“前兩天孩子體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)有脂肪肝,而且肝功能還出現(xiàn)了異常,我不太相信,今天帶他來再檢查一下!逼鋵(shí),這種情況并非個(gè)例。據(jù)兒童醫(yī)院的工作人員介紹,一到寒暑假,這里的胖孩子就會(huì)扎堆,擠滿了醫(yī)院門診大廳。其中,多數(shù)孩子都患有脂肪肝、血脂異常等成人病!妒忻窠】禒顩r白皮書》公布的數(shù)據(jù)也顯示,2008至2009學(xué)年度,北京市中小學(xué)生肥胖檢出率為19.51%,比上一學(xué)年上升了1.2%。其中,近10%的肥胖兒被發(fā)現(xiàn)患有脂肪肝。在全國,肥胖兒童患脂肪肝的比例則高達(dá)40%—50%。2003年,上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬仁濟(jì)醫(yī)院臨床營養(yǎng)科萬燕萍副教授等對(duì)上海市區(qū)兩所中學(xué)的755名學(xué)生進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查則發(fā)現(xiàn),在校肥胖兒中脂肪肝的發(fā)生率已達(dá)46.7%。
關(guān)于“兒童成人病”的研究,從2003年開始,在全國各地從未間斷。最早,也是規(guī)模最大的一次,是北京市科委組織相關(guān)專家和研究機(jī)構(gòu)對(duì)北京市7個(gè)區(qū)縣大量0—18歲兒童和青少年進(jìn)行的
流行病學(xué)調(diào)查。結(jié)果顯示,北京6—18歲學(xué)齡兒童中,2型糖尿病的發(fā)病率在過去20年間增長了11—33倍。此后,青海、武漢、天津等全國多家城市陸續(xù)進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn):全國100個(gè)孩子中約有9個(gè)患高血壓、10個(gè)患血脂異常;國內(nèi)
兒童糖尿病發(fā)病數(shù)正在以每年10%的幅度上升。
在北京兒童醫(yī)院,在準(zhǔn)備中考的陳露被媽媽帶著來治療頸椎。她媽媽向記者描述,最近孩子常感到頭暈、頭疼,原本以為是
感冒發(fā)燒,沒想到一檢查,居然是頸椎出了問題。除此之外,孩子的心理狀況也同樣不容樂觀。上海社會(huì)科學(xué)院青少年研究所的一項(xiàng)調(diào)查顯示,在各階段的青少年中,心理問題都普遍存在,近五成人存在一定的情緒問題。
病根大多因?yàn)榉逝?br >
如果對(duì)大多數(shù)“兒童成人病”追根究底,它們都有一個(gè)共同的發(fā)病原因———肥胖。據(jù)統(tǒng)計(jì),1996年,全國兒童肥胖率為1.76%,到了2009年,上海等大城市兒童的肥胖率達(dá)到36%,甚至超過美國。專家指出,以下6種最主要的成人病,都和肥胖有一定的關(guān)系。
糖尿病!罢f起兒童糖尿病,正常情況下,以遺傳為主因的1型糖尿病應(yīng)該比較多見,但如今不良的生活方式,如攝入過多高熱量、高糖食物、缺乏運(yùn)動(dòng)等,導(dǎo)致2型糖尿病的發(fā)病率在兒童中不斷上升。一些
早產(chǎn)兒、低體重兒由于出生后,體重在短時(shí)間內(nèi)增長速度過快,也會(huì)存在患病風(fēng)險(xiǎn)!蔽錆h同濟(jì)醫(yī)院兒科主任醫(yī)師羅小平在接受《生命時(shí)報(bào)》記者采訪時(shí)指出,1型糖尿病患兒會(huì)出現(xiàn)典型癥狀,如口渴、尿量增加、食欲增加、體重下降等,因此很容易被發(fā)現(xiàn)。但2型糖尿病大多起病隱匿,加上患兒體胖能吃,看上去營養(yǎng)狀況良好,容易被忽視而延誤診斷,其產(chǎn)生的并發(fā)癥危害很大。
高血壓。研究證實(shí),成人高血壓始于兒童,肥胖、飲食過咸、長期精神緊張、熬夜、性格急躁、噪音等都容易誘發(fā)高血壓,尤其是肥胖兒童患高血壓的幾率是正常兒童的12倍。
脂肪肝;贾靖蔚那嗌倌暧袀(gè)顯著的體型特征,就是“大肚子”,即脂肪聚集在腰腹部位。一般說來,成年女性腰圍不應(yīng)超過80厘米,男性不應(yīng)超過90厘米,孩子的腰圍起碼不能超過成人。但在北京市七個(gè)區(qū)縣的調(diào)查中顯示,大興一個(gè)學(xué)校三四年級(jí)的孩子中,腰圍超過90厘米的孩子就有10個(gè)!
睡眠呼吸暫停綜合征。數(shù)據(jù)顯示,兒童睡眠頻繁打鼾的發(fā)生率為5.7%,除了兒童自身的一些因素,如腺樣體、扁
桃體肥大造成的氣管狹窄以及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不健全外,肥胖與超體重是重要誘因。對(duì)此,北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸疾病診療中心主任郭兮恒解釋:“肥胖兒童咽部脂肪組織堆積,壓迫氣管,容易造成上氣道狹窄。睡眠呼吸暫停綜合征可導(dǎo)致兒童身體和智力發(fā)育遲緩、記憶力差、注意力不集中、學(xué)習(xí)成績下降!
心理疾病!皟和睦硇袨閱栴}占兒童精神科門診比例的第一位,達(dá)到60%以上!北本┌捕ㄡt(yī)院副院長、中華醫(yī)學(xué)會(huì)
精神病學(xué)分會(huì)兒童青少年精神病學(xué)組主任委員鄭毅稱,兒童青少年的精神衛(wèi)生狀況令人堪憂,突出表現(xiàn)為因人際關(guān)系、情緒穩(wěn)定和學(xué)習(xí)適應(yīng)方面而導(dǎo)致的問題。
頸椎病。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前國內(nèi)最小的頸椎病患者僅7歲。在12歲—16歲的學(xué)生中,頸椎病的發(fā)病率越來越高。這主要與電腦普及、學(xué)習(xí)壓力大、書包過重、長期坐姿或睡姿不良等因素有關(guān)。具體表現(xiàn)是:頭昏、
頭痛、假性近視、睡眠不好、上課瞌睡、食欲減退等。
此外,腫瘤也成為危害孩子生命的常見病。從上世紀(jì)60年代至今,兒童癌癥發(fā)病率增加了25%,成為兒童死亡的第二大原因,其中肥胖、二手煙、裝修等都是主要的致病因素。
家長首先要改變
如果一個(gè)孩子在10歲左右發(fā)現(xiàn)得了血脂代謝紊亂,那么等他20多歲時(shí),就可能出現(xiàn)
動(dòng)脈粥樣硬化;30歲后,高血壓、糖尿病將會(huì)出現(xiàn);40多歲,心、腎功能遭到損壞的危險(xiǎn)性大大增加,甚至?xí)l(fā)生
猝死。專家指出,要想避免自己的孩子走上這樣一條危險(xiǎn)的道路,關(guān)鍵是家長要改變觀念,F(xiàn)在的家庭里,孩子是父母的寶、全家的軸心,一家甚至幾家人共同看護(hù)一個(gè)孩子,高蛋白、高熱量的食物圍繞著他,上下學(xué)全程接送、家務(wù)活一點(diǎn)不沾,嚴(yán)重缺乏鍛煉,讓孩子的成長發(fā)育嚴(yán)重失衡,小胖墩越來越多。而考試、升學(xué)的壓力,加上父母望子成龍,讓孩子每天都被無數(shù)的作業(yè)、特長班所包圍,心理受到嚴(yán)重傷害。與此同時(shí),他們的生活能力也在慢慢退化,十七八歲不會(huì)做飯、洗衣服的比比皆是。鄭毅指出,當(dāng)這些生活問題變成心理困擾并影響學(xué)習(xí)后,才會(huì)有焦急的家長帶著孩子四處求診。
因此,作為家長,首先要在飲食上管好孩子的嘴,糾正他們不健康的飲食習(xí)慣。羅小平指出,應(yīng)該掌握“一適兩低”的基本原則,即適量的蛋白、低糖和低脂肪,飲食要清淡,不可過飽,多吃粗糧、新鮮蔬菜和瓜果。
第二,鼓勵(lì)孩子每天至少堅(jiān)持1個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,如快走、慢跑、騎自行車等,把多余的能量消耗掉。每天放學(xué)后,可以讓孩子先去外面玩一會(huì),家長們也可以陪孩子打打羽毛球、乒乓球。
第三,從心理教育來說,家長們一定要走出兩種危機(jī),即期望值過高和過分溺愛,家長們要改變觀念,改變對(duì)子女培養(yǎng)的過高期望值,認(rèn)識(shí)到教子成人是教育最重要的部分。應(yīng)該以學(xué)校和社會(huì)上大多數(shù)同齡人的標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)價(jià)自己的孩子,而不是以父母的主觀意愿來評(píng)價(jià)。另外,還要尊重孩子,有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性,而不是過分包辦代替或放任自流。對(duì)青少年出現(xiàn)的一些問題,應(yīng)多鼓勵(lì)支持,少懲罰責(zé)備。
第四,深圳市文體旅游局副局長杜勤呼吁,設(shè)立青少年體育運(yùn)動(dòng)日,在特定場(chǎng)合和特定時(shí)間,所有體育場(chǎng)館要對(duì)孩子免費(fèi)開放。另外,還要通過社區(qū)組織各種有益于青少年成長的活動(dòng)。在日本,每個(gè)社區(qū)都設(shè)有青少年俱樂部,定期組織體育、文藝等活動(dòng)。除此之外,還要提高優(yōu)秀學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn),比如,北京市新出臺(tái)的市三好生標(biāo)準(zhǔn),除了體育成績?yōu)榱己猛,學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)必須達(dá)到優(yōu)秀水平,建議學(xué)校針對(duì)學(xué)生情況,適當(dāng)給體重超重的孩子開開小灶。
來源:生命時(shí)報(bào)
-----------背離毛主席的教育方針的必然結(jié)果。
從培養(yǎng)有文化的勞動(dòng)者演變成培養(yǎng)有學(xué)歷的掠奪者,最終是多數(shù)人受害,成了被掠奪者,健康也被掠奪。
最后讓多數(shù)人陷入苦難、疾病中。
空氣、水、土地、思想都被污染了,還有可怕的轉(zhuǎn)基因(搜:基因改造計(jì)劃—遏制全球人口增長的陰謀)。
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本帖最后由 心物一元 于 2010/6/22 17:46 編輯 ]
-----------第二,鼓勵(lì)孩子每天至少堅(jiān)持1個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,如快走、慢跑、騎自行車等,把多余的能量消耗掉。每天放學(xué)后,可以讓孩子先去外面玩一會(huì),家長們也可以陪孩子打打羽毛球、乒乓球。
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為什么沒有人建議慢走、散步或者太極呢?
-----------雖然早知道這些情況,但看了此文,還是悲從中來。
其實(shí)往小了說,多半是因?yàn)槌扇斯懿蛔∽约旱淖,貪圖感官享受,上行下效,孩子也變成這樣了,只是更早,更重,更慘。
下一代的健康,是關(guān)乎民族存亡的大事。
只能從身邊做起,能多影響一個(gè)人,也是一點(diǎn)安慰。