神是夫兮息是妻，休教異路隔云www.med126.com泥，兩相匹配歸根處，便與同登步月梯。
神者火也，息者風也。煉丹全憑風以煽火，火以煉精。風火同用，神息相根據(jù)，兩不相離，bhskgw.cn/zhicheng/猶如夫妻一般。故必凝神于氣穴中。神抱住氣，意系住息，不即不離，勿忘勿助，方是真匹偶，真交媾。
朱元育曰∶“要覓先天真種子，須從混沌立根基�！被煦�，即歸根復命之處也。海蟾祖曰∶“先賢明露丹臺旨，幾度靈鳥宿桂柯。”旌陽祖曰∶“與君說破我家風，太陽移在明月中�！睙o非喻義神入氣穴之旨也。三豐祖曰∶“大凡打坐，須將神抱住氣，意系住息，在丹田中宛轉悠揚，聚而不散，則內藏之氣與外來之氣，交結于丹田，日充月盛，達乎四肢，流乎百脈，撞開夾脊雙關，上泥丸，入絳宮，下重樓，神氣相守，息息相根據(jù)，河車之路通矣。”
功夫到此，筑基之效已得一半，觀此則知凝神之功，無論剛人柔人，皆不可少也。
