針灸拔罐:求教：關于刮痧或按摩心包經

中里巴人：“春天，有人會眼脹頭痛，有人會眩暈耳鳴。這些都是肝火過旺，無從宣泄所致。

   所以及時打開宣泄肝火的通路：敲膽經、三焦經以通肝氣，刮痧或按摩心包經，以行肝血”

我就是經常會眼脹頭痛，看了中里巴人的這篇文章，正是切中要害，想試一試，但有幾個問題不明白。請那位老師幫忙解答一下：

1，手臂上的五條經絡的位置搞不太清楚。 是不是從外側最后面往前數（也就是繞胳膊一圈)，分別是：       
         小腸經，三焦經，大腸經，肺經，和心經，也就是說心經在內側中間位置。

2，刮痧心包經，是從胳膊往手刮，還是從手往胳膊刮？
    一般來說，手臂上的經絡，按摩和刮痧的方向都是一樣的嗎？
   
因為看了全息圖后，得知，手臂上全息方向是從手往臂上走的，所以有一些糊涂，不知和經絡
有沒有關系。請老師們見諒。

先謝謝了！
－－－－－－－－－－－
1.
一圈是六條經。繞一圈是
三陽經：小腸經，三焦經，大腸經  → 接著三陰經是肺經，心包經和心經
2.
脈為奇恒之府，以通為補
三陰經由胸走手，故因通肝氣而按摩手厥陰心包經，應由上臂到下臂。
－－－－－－－－－－－鬧笑話了，心包經，不同于心經。
非常感謝海韻老師。這下就可以著手操作，自我治療了。眼睛痛的滋味真是不好受！
－－－－－－－－－－－不客氣，我也是初學。

剛開始學特難，記得陳玉琴女士敲膽經三步，我就學習體會了半年。
熟了就好，還可以有自己的特色。


－－－－－－－－－－－除了糖尿病、靜脈曲張外。刮痧療法基本都是從近心端往遠心端刮拭，目的是將病邪趕出體外。
應當從胳膊往手指刮。
－－－－－－－－－－－謝謝老師回答，
再請教老師，膽經可否進行刮痧？

多謝！