買了些針，想在自己身上練習(xí)一下扎針。請(qǐng)問(wèn)，練習(xí)提插補(bǔ)瀉，得氣等等，在什么穴位練習(xí)比較安全點(diǎn)？
另外，深圳中醫(yī)院開(kāi)的針炙培訓(xùn)班有人去過(guò)嗎？感覺(jué)如何？
－－－－－－－－－－－四肢都可以，肌肉豐厚處，別在午時(shí)扎
－－－－－－－－－－－針灸最好要練氣功
－－－－－－－－－－－針灸最好要練氣功
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回復(fù) kissme 的帖子 四肢部的穴位、肌肉豐厚處的穴位都比較安全。比如：合谷、魚(yú)際、手三里、曲池、尺澤、肩髃、天宗、肩貞等；伏
兔、陰市、梁丘、血海、陰陵泉、陽(yáng)陵泉、足三里、條口、承山（條口透承山可用于治療
頸椎病)、三陰交、太沖等；頭面部的部分穴位也相對(duì)比較安全如百會(huì)、太陽(yáng)、頭維、地倉(cāng)、頰車、（四白透顴髎治療面神經(jīng)麻痹、面癱、
三叉神經(jīng)痛等)
總之，只要肌肉豐厚，離實(shí)質(zhì)臟器比較遠(yuǎn)的穴位都可以放心的練針。而且在人身上進(jìn)行練針是最好的學(xué)習(xí)針灸的方法。好好練吧
－－－－－－－－－－－多謝兩位。
我若是一會(huì)在身上補(bǔ)，一會(huì)瀉，會(huì)不會(huì)對(duì)身體有害？
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回復(fù) 99at 的帖子為什么不能在午時(shí)針？針刺的禁忌，可否詳細(xì)講講？謝謝。
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針灸大成上面有禁忌的，補(bǔ)瀉是沒(méi)有問(wèn)題的，你還沒(méi)有出問(wèn)題的功力
－－－－－－－－－－－針灸大成上面有禁忌的，補(bǔ)瀉是沒(méi)有問(wèn)題的，你還沒(méi)有出問(wèn)題的功力
－－－－－－－－－－－我是在合谷和足三里上練習(xí)的。一個(gè)看得清，一個(gè)肉厚沒(méi)大礙。很成功。
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