現(xiàn)在女性談?wù)撟疃嗟木褪菧p肥,為了迎合女性朋友的需求,商家不斷推出新的減肥方法,最近聽說推出了綠色中醫(yī)針灸減肥法。越來越多的人投入到針灸減肥的行列,那么針灸減肥到底好不好呢?我們一起來了國家醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)解一下。
針灸減肥原理
一方面能夠抑制肥胖患者亢進(jìn)的食欲,減少進(jìn)食量,同時抑制患者亢進(jìn)的胃腸消化吸收機(jī)能,減少機(jī)體對能量的吸收,從而減少能量的攝入;另一方面可以促進(jìn)能量的代謝,增加能量消耗,促進(jìn)體脂的動員及脂肪分解,最終實現(xiàn)其減肥效果。針灸減肥時有可能針對手三里穴,三陰交穴,風(fēng)市穴,中讀穴進(jìn)行治療。
關(guān)于針灸減肥,我們要首先擺脫針灸減肥的誤區(qū)。誤區(qū)一、任何人都可以快速減肥
事實上,針灸使有些人的體重短期內(nèi)掉得明顯,而有些人的體重卻不變。這是為什么?醫(yī)生認(rèn)為:bhskgw.cn/yaoshi/體重超過標(biāo)準(zhǔn)越多者,其體內(nèi)脂肪含量也越多,針灸減肥的效果也就越明顯;而有的人體重超標(biāo)并不嚴(yán)重,因此減肥的效果也不那么明顯。正確的認(rèn)識是,任何減肥方法或者是減肥偏方都需要逐步調(diào)整,不同的人對針灸的反應(yīng)也不相同。
誤區(qū)二、任何人都可以做針灸減肥
對于做針灸減肥的人還是有一定要求的。比如心臟功能較差,如有佩帶起博器的患者,就不可以做針灸減肥?梢娽樉臏p肥并不適合所有的人群。誤區(qū)三:針扎得越多減肥效果越好很多美容院、減肥中心減肥,一次就扎三四十針,顧客也認(rèn)為針扎得越多減肥效果也就越好。正確的認(rèn)識是,針灸減肥注重選穴,對減肥真正有作用的穴位只有十幾個,別的穴位扎針也沒有用,若是不小心扎錯了,可能還會帶來不好的后果。
你覺得針灸減肥好么?適合自己的就是最好的,針灸減肥也是一樣!我們減肥要根據(jù)自身情況,選擇合適的方法,不能盲目盲從的跟風(fēng)。