如果十一點(diǎn)多睡，凌晨三點(diǎn)左右總要醒來(lái)一下，不管是否要夜尿。所謂“左右”可以正負(fù)一小時(shí)，看來(lái)和實(shí)際睡著時(shí)間有關(guān)；
不管休息得如何，上午十一時(shí)必困，下午五時(shí)更困，很想睡，幾乎要睡著那種；
年齡并不大，男，30多，沒(méi)什么實(shí)質(zhì)大病，但陽(yáng)虛多汗明顯，怕寒，體力欠佳，氣短無(wú)神。睡中醒后不能較快再入睡。
－－－－－－－－－－－要看清楚是凌晨三點(diǎn)前還是三點(diǎn)后。1-3點(diǎn)醒是肝的問(wèn)題，3-5點(diǎn)是肺的問(wèn)題。這個(gè)時(shí)間醒，是因?yàn)樯眢w在修復(fù)對(duì)應(yīng)內(nèi)臟，
心包經(jīng)堵了，人就會(huì)醒。建議研究一下 人體使用手冊(cè)
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上午11點(diǎn)走心經(jīng)，可能心血比較虛。下午5點(diǎn)腎經(jīng)，也是虛。
明顯
腎陽(yáng)虛，氣血不足。
睡中醒后不能較快再入睡。----按摩一下心包經(jīng)，就可以很快入睡了。
建議： 秋冬抓緊補(bǔ)腎，春夏就補(bǔ)不進(jìn)去了。
中午11-1點(diǎn)最好能睡個(gè)午覺(jué)，至少半小時(shí)，補(bǔ)心血。
附子理中丸十盒。服藥時(shí)間：早七時(shí)。用量：1－2丸，濃縮丸15－25粒。。
桂附
地黃丸四盒。服藥時(shí)間：下午五時(shí)、睡前。用量：1－2丸。
桂附服完后，全服理中。最好在同仁堂買(mǎi)藥。
