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氣功導(dǎo)引:請(qǐng)教五味堂主及各位老師,父親肺癌適合練什么氣功?急急

父親剛60歲,辛苦一輩子,不幸查出右肺中低分化鱗癌,剛動(dòng)完手術(shù),西醫(yī)說還要化療,化療副作用很大,我本人相信中醫(yī),在網(wǎng)上看到很多推薦郭林氣功的,不知道各位老師是否了解,是否還有更好的建議??萬分感謝。。。。。
-----------任何正規(guī)功都可以
-----------萬不可化療,化療傷害極大!

可試試練習(xí)少林內(nèi)功。
http://med126。com/forum/viewthread.php?tid=108225&extra=page%3D1


第一步養(yǎng)氣功夫:
    一般沒有練習(xí)拳法的普通 人,大多不是氣虛就是氣實(shí),身體虛弱的人元?dú)獠蛔,血行不旺,叫做氣虛。而多?shù)身體看似強(qiáng)壯的人,血?dú)夥絼偅珰飧∏以,叫做氣?shí)。這 兩者都是不正常的狀態(tài)。因而內(nèi)功第一步就是要糾正這兩種狀態(tài)。平衡氣血陰陽,使虛弱的人強(qiáng)壯,使氣實(shí)的人沉實(shí),然后才能說到練習(xí)拳法 武功。
(一)彌陀登天立足法:    本法可以調(diào)補(bǔ)身心,使人元 氣充足,通達(dá)周身,轉(zhuǎn)弱小而成強(qiáng)壯。其法雖簡(jiǎn),效力宏大,素為少林僧眾入門必習(xí)的功夫。先選擇一個(gè)空氣清新的場(chǎng)地,收整身心使安定下 來,兩足開支等肩寬。胸平背正,頭領(lǐng)目張,閉口抵舌。雙手叉腰,四指在前,拇指在后。擺好姿勢(shì)后,先深深地吐三口濁氣然后 再盡量細(xì)、緩、深長地向憂陀那(丹田)吸氣,同時(shí)腳后跟提起。吸足氣后再緩緩以口呼氣,腳跟下落。初時(shí)以四十九次起落呼吸為度,日后 漸增。

[ 本帖最后由 p54900 于 2010/6/25 11:15 編輯 bhskgw.cn/kuaiji/]
-----------憂陀那(丹田)的位置在:肚臍下一寸三分。
-----------郭林新氣功。

關(guān)鍵是放下心來,專心養(yǎng)生練功,也別把自己當(dāng)癌癥病人。
-----------癌癥的真實(shí)故事
作者: 快活刀

http://www。nocancer。com。cn/thread-6183-1-1.html
2007年,小刀隨父親參加他中學(xué)母校建校100周年的慶典。其中遇到父親的一位中學(xué)同班同學(xué),得聞其斗爭(zhēng)癌癥的經(jīng)歷,感觸頗深!

老先生時(shí)年71歲,黑發(fā)中略見花白,精神矍鑠。據(jù)悉多年來已經(jīng)做為父親故鄉(xiāng)的“抗癌明星”為世人所熟知。親聞其“傳奇故事”:

1989年,先生50多歲的時(shí)候被確診胃癌中晚期,當(dāng)時(shí)社會(huì)醫(yī)療保障尚好,醫(yī)德也沒有那么敗壞,先生被送進(jìn)醫(yī)院后不久便做了胃切除手術(shù)。然后按照西醫(yī)規(guī)程,開始著名的“化療”。

先生同病房共5位癌癥病友,都是在術(shù)后化療階段。但先生在做化療前,便已聽說多例化療后沒兩年人便死了的故事,心本猶豫。

據(jù)先生講,第一次化療后,覺著身體那個(gè)不舒服!當(dāng)晚便和同病房的朋友們商量“出逃”,結(jié)果是第二天連先生在一起的共五位病友拒絕接受化療,堅(jiān)決要求出院。。。

在院方要求病人及單位(當(dāng)時(shí)還重視組織關(guān)系的)簽署了“主動(dòng)放棄醫(yī)療”的文件后,共有三人出院 - 其余兩人頂不住家人和單位的勸說,回到了病房繼續(xù)接受治療。

當(dāng)時(shí)小刀問先生:“您當(dāng)時(shí)到底是怎么想的?能這么堅(jiān)決地出院?”

老先生說:“小刀你不知道,那‘化療’的滋味也太難受了!我當(dāng)時(shí)就想,最多就是個(gè)死,還不如死前活的稍微舒服點(diǎn)! 何必受那份生不如死的罪呢!”

出院后,這三位病友思忖反正來日無多,干脆辦理病退、放下工作好好地自我健身得了! 于是,這幾個(gè)人不知從那里學(xué)了點(diǎn)當(dāng)時(shí)非常簡(jiǎn)單的公園氣功 - “郭林慢步行功”,每天早晨在公園里“吸吸呼”地走上幾圈,然后散伙回家做飯干家務(wù)什么的,就當(dāng)自己完全是個(gè)正常人!

老先生對(duì)我說:“我能吃東西,鍛煉沒多久后睡的也挺香,這跟沒病有啥區(qū)別?”  平日小病,別說西藥,老先生連中藥也不吃,只是平日飲食非常清淡 -- 照先生講,自己的胃都切掉三分之二了,吃多了難受,就弄點(diǎn)清淡的,少食多餐吧!

時(shí)間飛逝,一晃就是十年,期間同病房留下的兩名病友早于當(dāng)年去世,這出來的三個(gè)人中,有一位也因病于94年再度回到醫(yī)院去世,剩下這哥倆倒還活得挺健旺!

不幸,1999年,先生在身體不適,家人送入醫(yī)院檢查后,得出“腸癌擴(kuò)散”的結(jié)論!

這回老先生更堅(jiān)決,連手術(shù)都免了!當(dāng)年的主治醫(yī)早成了大名鼎鼎的腫瘤科主任,先生便對(duì)他說:“您當(dāng)年對(duì)我說,我要是能再活兩年便是痊愈,能活五年就是賺了!我現(xiàn)在都好好地活了十年了,早賺大了!。。。 明天我就出院!”  

主任也是老校友,拿他沒辦法,估計(jì)心里也覺著都這歲數(shù)了,又是癌擴(kuò)散,手術(shù)意義也沒多大,就又讓他簽了許多文件,放他出院了!

老先生痛定思痛,覺著這是后來身體好了,沒有很好地堅(jiān)持鍛煉,后來又從事了些力所能及的工作,在外面吃的次數(shù)多了些造成的惡果。 這次出院后,徹底放棄所有工作,每天堅(jiān)持早晚鍛煉,堅(jiān)決在家飲食。。。

結(jié)果還是啥藥都沒吃,也從沒到醫(yī)院再去復(fù)查,卻好好地于07年坐在我們的賓館里,聲如洪鐘地給我上了這么一課!-- 99年到07年,已經(jīng)8年了!凡是有點(diǎn)醫(yī)學(xué)常識(shí)的朋友,都該知道這對(duì)于癌癥擴(kuò)散的病例意味著什么。。。 據(jù)他說,現(xiàn)下他會(huì)參加一些“抗癌、防癌”活動(dòng)、會(huì)議,現(xiàn)身說法地表明癌癥并不可怕!

后來小刀好奇,問道:您覺著在與這病癥斗爭(zhēng)的過程中,最可怕的是什么?

先生沉默了一陣,說:“最可怕的是家人、朋友、社會(huì)的‘關(guān)心’,好幾個(gè)癌癥病友,都因?yàn)轫敳蛔 P(guān)心’的壓力,在本已好轉(zhuǎn)的情況下,因小故再入醫(yī)院,遵循了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)教科書中的規(guī)律 - 很快便死了!
另外,就是自己的心是否能放得下吧!”

后來得知,老先生身體一直不錯(cuò),且無論多遠(yuǎn),20公里以內(nèi)的地方,必定是騎自行車而去。。。先生說是要抓緊一切機(jī)會(huì)鍛煉身體!
-----------聽說郭林死於癌癥
-----------建議從心性上加強(qiáng)自我修養(yǎng),此是根本法。
-----------不可化療,采用中醫(yī),功法及修身養(yǎng)性綜合療法吧
-----------孩子的爺爺,1998年68歲患胃癌,做了手術(shù),胃大部切除。之后醫(yī)院讓化療。
第一個(gè)療程沒有做完,老人就快不行了,還發(fā)生了腸梗阻。爺爺奶奶都是西醫(yī),奶奶說不受這個(gè)罪了,反正也快七十歲的人了。于是停止化療。
當(dāng)時(shí)另一位醫(yī)院同事,跟爺爺?shù)牟∏槟挲g都差不多,都是院長做的手術(shù),之后堅(jiān)持化療,一年之內(nèi)就去世了。
爺爺在患胃癌12年之后,因呼吸系統(tǒng)疾病,在八十歲時(shí)去世。
去世前一個(gè)月檢查,也沒有癌癥轉(zhuǎn)移什么的。
...
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