本帖最后由 東華子 于 2013/5/30 21:14 編輯 bhskgw.cn/pharm/《西山記》曰∶古今養(yǎng)生之士，不免于疾病死亡者，不知其道也。真人曰∶雖常服藥物而不知養(yǎng)性之術，亦難以長生也。
耽酒
嘔吐，飽食便臥，跳步喘息，歡呼哭泣，陰陽不交，積傷至盡，則早亡矣。
久視傷血，久臥傷氣，久立傷骨，久坐傷肉。
凡遠思強健傷人，憂恚悲哀傷人，喜樂過差傷人，忿怒不解傷人，汲汲所愿傷人，戚戚所患傷人，寒熱失節(jié)傷人，陰陽不交傷人，
大樂氣飛揚，大愁氣不通，用精令人氣力乏，多視令人目
盲，多睡令人心煩，貪美食令人泄痢。
若能避眾傷之事而復陰陽之術，則是不死之道。
俗人但知貪于五味，不知元氣可飲。圣人知五味之生病，故不貪；知元氣可服，故閉口不言。精氣自應也。唾不咽，則海不潤，海不潤則津液乏。是知服元氣、飲醴泉，乃延年之本也。
－－－－－－－－－－－練功不知禁，空費十年功。養(yǎng)生不知禁，強身愿難成。禁戒雖多，特舉一二，供學者參考。
－－－－－－－－－－－養(yǎng)性之道，不欲飽食便臥，及終日久坐，皆損壽也。
－－－－－－－－－－－凡人臥，勿開口，久成
消渴，并失血色。
－－－－－－－－－－－好文！多謝！
－－－－－－－－－－－好文！多謝！
－－－－－－－－－－－夫生我者道，稟我者神，而壽夭去留不由于已，何也？以性動而為情，情反于道，故為化機所運，不能自持也。將超跡存亡之域，棲心自得之鄉(xiāng)者，道可以為師，神可以為友。何謂其然乎？夫道與神，無為而氣自化；無慮而物自成；入于品匯之中；出于生死之表。故君子黜嗜欲，隳聰明，視無色，聽無聲，恬淡純粹，體和神清，希夷忘身，乃合至真，所謂返我之宗，復與道同。與道同者，造化不能移，鬼神不能知，而況于人乎！蓋傳受之者，多不能叩師旨、曉玄奧，濫參經(jīng)法，不會修行之由，不知避忌、動靜、進退、取舍之端，致于俯仰觸于正真，雖然立功，功不足以補過。學仙之士，須探幽賾玄，制遏情性，性常靜之，情無撓之，情性平和，方可以學道矣。
－－－－－－－－－－－《易》曰：天地之大德曰生�！兜赖陆�(jīng)》曰：深根固柢，長生久視之道。夫生命可貴，健康足惜。故上天有好生之德，下民有長壽之愿；天意人情，若合一焉。昔我道家先師，仰尊天道，俯從民心，故開性命雙修之教，創(chuàng)養(yǎng)生鍛煉之方。欲以此教利樂群生，造福斯民；若民生康樂，則于國于家，利莫大焉。故仙道上乘要旨，在濟世度人而已，非肉身不死之謂也。
－－－－－－－－－－－請問什么是：陰陽不交？ 真心請教。
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本帖最后由 東華子 于 2013/6/2 18:12 編輯 bhskgw.cn/shouyi/回復 得病而入道 的帖子根據(jù)上下文，“陰陽不交傷人”中的“陰陽不交”可能是指“如果完全禁絕男女之事，則對人體有害”。
