麻煩老師給看一下,只想讓自已胖起來(lái),172的身高,只有52KG,不怕老師笑話(huà),有時(shí)候和人言語(yǔ)不和起來(lái),人家就有想揍我的意思.不怕打架,但很煩這個(gè)事的
－－－－－－－－－－－調(diào)調(diào)脾胃吧。
－－－－－－－－－－－健脾基本方四君子湯磨粉每日沖服可以試試。
－－－－－－－－－－－我覺(jué)得您應(yīng)該看自己是否氣血充足,如果氣血充足,體重仍偏輕,可能是身體本身從小就偏瘦,這時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增加肌肉使身體勻稱(chēng),另外的如果您氣血不足,體質(zhì)可能也不好時(shí),體重輕可能因?yàn)樯眢w缺水,這時(shí)需要看一下中醫(yī),調(diào)養(yǎng)脾胃等,使身體能吸收水分,另外需要早睡早起.
－－－－－－－－－－－
.gif)
哎，跟先生結(jié)緣就好，每天跟一貼
－－－－－－－－－－－同病相連，朋友，我是一米七三的個(gè)頭，卻只有51公斤。怎么吃都不長(zhǎng)肉，談了個(gè)女朋友，他們家對(duì)我什么都滿(mǎn)意，就是嫌我瘦。很痛苦，我也嫌我瘦，有沒(méi)有誰(shuí)能幫助我們，給點(diǎn)好主意，先謝謝了
－－－－－－－－－－－172的身高,只有52KG-------確實(shí)太瘦了些。但增胖與減肥一樣，都不是一件很容易的事。
胖瘦與體質(zhì)類(lèi)型有關(guān)，有些人容易胖瘦，有些人則不易胖瘦。中醫(yī)將人分為金、木、水、火、土五大類(lèi)型，土型人、水型人容易發(fā)胖，木型人、火型人天生就瘦而難胖。
中藥健脾胃促消化，可能讓你恢復(fù)到曾經(jīng)最大的體重，但可能比起正常人來(lái)還是不夠胖。
如果胃口還好，可多吃
麥芽糖。麥芽糖由糧食制成，味甘，入脾肺胃，健中益氣，滋肺休胃。脾主肌肉，可常食之。
