經前吃
四物湯好嗎，經期吃
生化湯，經期結束吃點大補湯？
－－－－－－－－－－－提供二法供你參考：一、拉筋（網上可查) 第二、
姜棗紅糖水
－－－－－－－－－－－吃
花紅片，中成藥，價格也不貴。
樓上說姜棗紅糖水也不錯，沒有副作用。
用熱水袋暖肚子。
－－－－－－－－－－－平時可以按摩腹部啊。
順時針和逆時針方向，以肚臍為中心，右手在下，左手在上，轉著撫摸腹部，不要太用力，不要把皮膚肌肉牽動，很自然地摩腹就可以了。順、逆各一百圈。
－－－－－－－－－－－我治過幾例,可以試試骶骨走罐!
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肝氣郁結不暢.睥虛引致血虛不暢.陽虛寒凝致氣血運行不暢.都會影響
痛經.可針對自已狀況去解決.
－－－－－－－－－－－你可以艾炙試試。看看單桂敏阿姨的博客，里面有許多關于痛經的，再看看馬悅凌的網站，相信你會找到適合自己的辦法的。
－－－－－－－－－－－可憐人--去看看《
傷寒論》之106條
太陽蓄血癥 如果癥狀對上
桃核承氣湯。
－－－－－－－－－－－謝謝你們啦。。。我去看看
