我完全不懂中醫(yī)，只是講講俺家2歲小兒的經(jīng)歷和我從中悟出的道理。
望各位老師和前輩指點一二，
先行謝過！
俺家石頭去年8月份，也就是1歲7個多月的時候去做例行檢查。
當(dāng)時一口氣注射了5種疫苗，因而傷了脾。
當(dāng)時因為我們初到美國，英文不好，加上準(zhǔn)備不足，結(jié)果只好聽從醫(yī)生的話。
我不主張全面禁用疫苗，但是好多疫苗確是全無必要的。
后來大概是9，10月份吧，因為受風(fēng)
感冒。感冒大約托了半個月好了以后便開始
咳嗽，
倒是不嚴(yán)重，咳嗽次數(shù)不多，夜間睡覺前和午夜前后咳嗽比較多，
嚴(yán)重的時候會
嘔吐。
這樣的情形雖不嚴(yán)重，但就是不見好。
我們并未擔(dān)心，故并未使用任何藥物。
試了些食療方子，效果也不理想�，F(xiàn)在的食物品質(zhì)是大不如前了。
其間有幾天，有點嚴(yán)重，我們?nèi)タ戳酸t(yī)生，結(jié)果啥藥也沒給開
也沒做任何化驗和胸透就給放回來了，原因是沒有發(fā)燒，聽診也無任何異常。
后來又有一次發(fā)燒3天，我們覺得可能跟長牙有關(guān)系，和咳嗽無關(guān)。
第二天晚上因為燒到39度多，我們怕睡不好覺，就給喂了一次美林，
未用其它藥物。
俺家石頭身體算是很好的了，現(xiàn)在還在堅持母乳喂養(yǎng)。
從開始吃輔食以來，基本上每天都喝粥，小米粥或糙米全谷物粥，一般加
紅棗，紅薯和
薏苡仁，黃豆，
山藥等。
而且堅持每天的戶外活動，今天我們這里的白天溫度達到零下20度，
但孩子的媽媽還是帶他在外面玩了半個多小時。
咳嗽的徹底自愈發(fā)生在上個月中旬。
那幾天突然下了大雪，夜間溫度一下子降到零下20度。
石頭在一歲左右的時候見過雪，不過應(yīng)該記不得了
所以就特別的興奮，媽媽當(dāng)然也不在乎，就那幾天都帶他在外邊玩雪，
每次玩都是1個多小時。
這么冷當(dāng)然是全副武裝了，雪地靴，雪地褲，帽子，手套，圍巾一應(yīng)俱全。
據(jù)石頭媽描述，石頭第一天還見留些鼻涕，第二天就沒有了，而且竟然不咳嗽了。
到現(xiàn)在也不咳嗽了。
后來我根據(jù)自己的體會發(fā)現(xiàn)，雪地運動確實可以治愈寒癥。
為什么呢？
在身體其它部位充分保暖的情況下，只有面部是暴露在外面的，面部受寒，由于這里血管非常豐富，
因而會充分的刺激體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)，激發(fā)出熱量來御寒
愈是嚴(yán)寒，體內(nèi)越會激發(fā)出更多的熱
而且是從內(nèi)向外的
在產(chǎn)熱的過程中，自然也會把體內(nèi)的寒氣一股腦的排出
這也就是說為什么雪療可以治愈寒咳的原理。
我自己也有體會，前不久我們?nèi)ヒ粋�小地方滑雪，純粹是休閑的那種。
玩一會兒就覺得全身上下暖和和的，說不出的舒服
而且這種暖和是非常溫和的，和你做劇烈運動滿身是汗心跳加速拼命喘氣是的熱是不一樣的
這種溫和的全面的熱更加容易驅(qū)除體內(nèi)寒氣
通過這次過程，我也更加明白了小孩子生病是再正常不過的事情了
生病治愈的過程本身是提高抵抗力和成長的過程。
先說咳嗽，咳嗽本來就是正常的生理反射，是把體內(nèi)異物排出去的正常的過程。
感冒
頭痛流鼻涕也是，流鼻涕是因為體內(nèi)有毒物需要排除，倘若吃了藥不流鼻涕了
但是毒物仍在，不能排外必積于內(nèi)，久而久之豈不后患無窮
頭痛呢是要告訴身體需要多休息了，這樣才能激發(fā)免疫力與疾病戰(zhàn)斗，倘若吃了要不頭痛了
豈不是透支身體先，積大病于后了。
小孩子先天元氣足，生病與大人不同，更應(yīng)該慎重用藥，已調(diào)養(yǎng)和自愈為先。
最近神州大地普降暴雪，看來是上蒼給飽受抗生素和藥物迫害的孩子們一次排除體內(nèi)寒毒的機會了
父母們，快來帶領(lǐng)孩子加入雪地運動吧！
不過一定要全身保暖喔！
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本帖最后由 北京未名 于 2010/1/5 12:31 編輯 bhskgw.cn/shouyi/]
－－－－－－－－－－－可行! 正和時宜。
玩雪、打雪仗，可以減輕咳嗽。
－－－－－－－－－－－小兒的病態(tài)很多時候是內(nèi)熱外寒,雪地運動剛好能完全針對這種狀態(tài),不要忽視吸入的冷空氣,它也是愈病的關(guān)鍵.
－－－－－－－－－－－水火既濟！有雪的空氣是溫潤凈化的絕對營養(yǎng)空氣，加之孩子的運動代謝，替換出體內(nèi)的邪氣，主要是肺部的。
祝賀石頭的咳嗽痊愈。孩子的元氣確實很足，所以自愈能力很高的，看家長怎樣引領(lǐng)。
－－－－－－－－－－－生命真是奇妙無窮�。∷葬t(yī)學(xué)，真是很難啊。也真是有趣。
－－－－－－－－－－－起名為“雪地運動”治寒咳更好些吧！
運動產(chǎn)熱，產(chǎn)熱排寒，排寒則水液調(diào)節(jié)正常，水液無凝滯則機體功能正常化。
－－－－－－－－－－－再過幾天看看,也有可能是病再往里走
