婦幼課堂:孕婦問(wèn)題

各位高人.女子懷孕一月不到，睡覺(jué)時(shí)手腳老是一抽一抽的是虛弱嗎？改如何調(diào)理？懇請(qǐng)高人回答
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如果排除掉受涼的可能，那麼該靜時(shí)不靜，是風(fēng)木燥動(dòng)，木主動(dòng)主風(fēng)，也名肝燥或肝急，需要滋潤(rùn)降斂的食品(滋潤(rùn)降斂概念上是金水，以金制木，以水潤(rùn)木)，也就是多礦物類的食品�？梢再I(mǎi)牡蠣殼打粉，藥店有打粉的，丟到妳平時(shí)喜歡喝的菜湯裡煮。注意牡蠣粉要久煮，一次20-30克，注意牡蠣粉用袋包裹，這粉吃起來(lái)不太可口。若有綜合礦物質(zhì)或鈣類營(yíng)養(yǎng)素，也可以打粉，如法炮製，直接吃這些粉多數(shù)不消化、不吸收，甚至容易造成結(jié)石。覺(jué)得胃涼時(shí)，可以加些許薑在湯裡暖胃。這個(gè)做法和西醫(yī)補(bǔ)鈣和礦物質(zhì)的概念有點(diǎn)殊途同歸。睡前，再服少許蜂蜜，甜以緩肝急，抽動(dòng)多是肝急的表現(xiàn)。

－－－－－－－－－－－ 本帖最后由 jzenjian 于 2013/1/20 11:44 編輯 bhskgw.cn/job/

多謝先生指點(diǎn)。由于她去年懷孕時(shí)3月未到就先兆流產(chǎn)了一次，所以現(xiàn)在很注意各方面，怎樣保養(yǎng)身體，保住胎兒是最重要的。
還有就是發(fā)現(xiàn)她現(xiàn)在上嘴唇發(fā)白，鼻子兩邊到嘴唇周圍發(fā)黃，可否理解為脾虛，是不是可以稍稍用小建中湯加牡蠣調(diào)理？