我是從五月份中旬才開(kāi)始信彿. 看了借來(lái)的山西小院的碟片後吃肉就不那麼香了.但是還沒(méi)有完全斷葷.
現(xiàn)在每次吃飯,看到葷菜吃也不是,不吃也不是. 吃吧,心里覺(jué)得不好受,吃著也沒(méi)有什麼感覺(jué);不吃吧,又覺(jué)得好像少點(diǎn)什麼.
請(qǐng)問(wèn)這段過(guò)渡時(shí)期怎樣度過(guò).
－－－－－－－－－－－那干脆就吃一點(diǎn)~~然后吃的時(shí)候觀想動(dòng)物被屠殺時(shí)以及被你咀嚼時(shí)的痛苦,或者觀想肉食的不凈,發(fā)勇猛心的話(huà)，很快就會(huì)把口中的肉吐掉的,然后慢慢培養(yǎng)成看到肉就想到動(dòng)物的痛苦
－－－－－－－－－－－阿彌陀fo
樓主不要著急，末學(xué)吃飯時(shí)，先吃素，即使想吃葷時(shí)也這樣做，等半飽時(shí)，想吃葷的想法就淡了，即使嘗一點(diǎn)，也覺(jué)得不如以前味道香，這樣慢慢就不想吃了，看到別人吃還覺(jué)得腥。
現(xiàn)在路過(guò)賣(mài)魚(yú)肉等地方，覺(jué)得特別腥臭，根本沒(méi)有一點(diǎn)吃的想法。
－－－－－－－－－－－完全吃素，從今日起！
－－－－－－－－－－－個(gè)位悠著點(diǎn)哦.
黃帝內(nèi)經(jīng)都說(shuō)要以五畜來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),所以不是從小吃素的. 不要一下就斷了.
慢慢來(lái)吧. 至少你得把每天吃哪些素食的食普列好了. 有計(jì)劃得吃, 再斷也不遲.
－－－－－－－－－－－吃素食真好，但要逐漸的減少，不要斷得太猛。
－－－－－－－－－－－看來(lái)各位在這方面都是各出其招。有的朋友以毒攻毒，有的是循序漸進(jìn)。我想還是慢慢來(lái)比較適合于我吧。我現(xiàn)在每天注意控制葷菜的量，看看能否逐步轉(zhuǎn)成全素
－－－－－－－－－－－既然決定吃素就吃全素吧，想吃肉了可以吃素肉過(guò)渡，素雞、素魚(yú)丸、素
羊肉、素魚(yú)、素五花肉等等都有的，味道比真的還好。過(guò)段時(shí)間腸胃干凈了，你可能連這類(lèi)素肉都不愛(ài)吃了，更不用說(shuō)真肉，聞著都會(huì)惡心。
平時(shí)可以多聽(tīng)聽(tīng)fo樂(lè)，比如大悲咒、六字大明咒等等，不但能讓人心里安寧，對(duì)吃素也有幫助。
