網(wǎng)站首頁
醫(yī)師
藥師
護(hù)士
衛(wèi)生資格
高級(jí)職稱
住院醫(yī)師
畜牧獸醫(yī)
醫(yī)學(xué)考研
醫(yī)學(xué)論文
醫(yī)學(xué)會(huì)議
考試寶典
網(wǎng)校
論壇
招聘
最新更新
網(wǎng)站地圖
中醫(yī)理論中醫(yī)臨床診治中醫(yī)藥術(shù)語標(biāo)準(zhǔn)中國方劑數(shù)據(jù)庫中醫(yī)疾病數(shù)據(jù)庫OCT說明書不良反應(yīng)中草藥圖譜藥物數(shù)據(jù)藥學(xué)下載
您現(xiàn)在的位置: 醫(yī)學(xué)全在線 > 中醫(yī)理論 > 民間中醫(yī) > 正文:請(qǐng)注意:電腦旁放杯熱水護(hù)眼睛
    

護(hù)生茶樓:請(qǐng)注意:電腦旁放杯熱水護(hù)眼睛

電腦旁放杯熱水護(hù)眼睛
(發(fā)布時(shí)間: 2006-2-24 9:52:22 來自:)

 其實(shí)這是很多“計(jì)算機(jī)族”的通病喔!這是因?yàn)楹芏嗳艘蚬ぷ鞯男枰纾壕W(wǎng)絡(luò)公司或是文書處理者,還有兒童沉迷于玩計(jì)算機(jī)游戲中,因?yàn)橐话阌?jì)算機(jī)桌非專為兒童設(shè)計(jì),屏幕較高,一旦沉迷于計(jì)算機(jī)游戲而不知節(jié)制,就更容易造成近視加深。
  

  因長時(shí)間緊盯屏幕,用眼過度而造成了這些視覺癥候群,偶爾還會(huì)頭痛及肩膀僵硬等癥狀,尤其是喜歡熬夜上網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò)迷,對(duì)眼睛更是一大傷害。

  醫(yī)師建議經(jīng)常使用計(jì)算機(jī)者,最好把屏幕調(diào)查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機(jī)會(huì),除了要讓眼睛多休息外,還要經(jīng)常眨眼來濕潤眼睛,因?yàn)橐话阌?jì)算機(jī)工作者,在專注屏幕時(shí)眨眼次數(shù)會(huì)由每分鐘二十二次降至七次,不知不覺使得眼球表面淚水蒸發(fā)過多,因此干眼癥會(huì)更加惡化。

  或者在計(jì)算機(jī)旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。

  多一份保養(yǎng)才多一份健康喔!
-----------好的, 真是謝謝了。最近我的眼睛就是很干澀啊~~!·!
-----------哦,知道了,謝謝
-----------學(xué)習(xí)!精華貼提取!
...
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 醫(yī)學(xué)全在線 版權(quán)所有© CopyRight 2006-2046, MED126.COM, All Rights Reserved
    皖I(lǐng)CP備06007007號(hào)
    百度大聯(lián)盟認(rèn)證綠色會(huì)員可信網(wǎng)站 中網(wǎng)驗(yàn)證