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初學(xué)教室:生白芝麻,決明子每天可以大量吃嗎,對(duì)消化有影響嗎,有啥副作用?

請(qǐng)教大家決明子每天可以長(zhǎng)期用嗎,每天最大量是多少?有沒(méi)有副作用。一天吃2兩生芝麻,對(duì)胃口有沒(méi)有影響,會(huì)不會(huì)影響消化,謝謝。

-----------決明子如果每天吃,最多幾十顆,級(jí)少量無(wú)副作用。每天吃2兩生芝麻太多容易滑腸,少量即可。
-----------謝謝,
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