各位老師，學(xué)生緊急請(qǐng)教：妻子快臨產(chǎn)了，而預(yù)產(chǎn)期在農(nóng)歷六、七月，屆時(shí)正是酷熱天氣，如果用雞、
羊肉、
豬蹄等調(diào)理，是不是太熱氣了？因此，學(xué)生想用
牛肉、
牛蹄筋、
牛骨等燉、熬湯作為妻子月子期間的調(diào)理。但是，聽(tīng)說(shuō)我們這里從來(lái)就沒(méi)有人用牛肉之類(lèi)的作為產(chǎn)婦月子期間的調(diào)理膳食，而且有許多人說(shuō)產(chǎn)婦在月子的時(shí)候吃牛肉會(huì)引起以后汗臭。因此，學(xué)生非常困惑：①農(nóng)歷六、七月天氣酷熱，牛肉性平和而補(bǔ)氣，從性理上說(shuō)應(yīng)該是最適宜的調(diào)理膳食，不知為何我們這里的人都說(shuō)從沒(méi)有人用牛肉作產(chǎn)婦月子期間的調(diào)理膳食；②“吃牛肉會(huì)引起以后汗臭”的說(shuō)法是否有理？學(xué)生倒是怎么也想不通其中的道理；③關(guān)于產(chǎn)后服用“
生化湯”的說(shuō)法，也是眾說(shuō)紛紜，有的說(shuō)產(chǎn)后一定要服用，有的說(shuō)應(yīng)該在出現(xiàn)血瘀才服用。學(xué)生是比較傾向于產(chǎn)后即服的，因?yàn)閷W(xué)生個(gè)人認(rèn)為產(chǎn)婦的身體應(yīng)該是“多瘀多虛”尤其是“血瘀血虛”，因此學(xué)生打算在妻子產(chǎn)后即讓她服用“生化湯”+淮
山藥，日服一劑，連服3天。各位老師認(rèn)為妥否？④“毛雞酒”在什么時(shí)候服用比較適合？是產(chǎn)后即服，還是過(guò)幾天后再服用？請(qǐng)諸位老師不吝賜教。謝謝�。。�
－－－－－－－－－－－多吃點(diǎn)新鮮蔬菜吧，吃牛肉，對(duì)你老婆，對(duì)你孩子沒(méi)好處。
你還不知道現(xiàn)在的牛肉是怎么喂出來(lái)的吧？
－－－－－－－－－－－樓上的兄弟，我不反對(duì)素食，但是我更愿意相信膳食中的成分對(duì)于人體的作用。
我們這里的牛肉是源自于
黃牛，而黃牛一般都是吃草長(zhǎng)大的。
純粹的素食，對(duì)于出家人當(dāng)然是可以的，因?yàn)槌黾胰说臒崃肯妮^少，所以素食就可以滿(mǎn)足需求；而產(chǎn)婦因?yàn)樵杏呀?jīng)形成“多瘀多虛”的身體，個(gè)人愚見(jiàn)應(yīng)該在化解血瘀的同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，以便身體的恢復(fù)。
正如我在帖子中所說(shuō)的，我考慮牛肉，主要是因?yàn)榱�、七月正是酷暑；如果是寒冬，自然是農(nóng)家飼養(yǎng)的雞、
鴿子優(yōu)先考慮了。
樓上的兄弟既然認(rèn)為“吃牛肉，對(duì)你老婆，對(duì)你孩子沒(méi)好處”，能否說(shuō)說(shuō)原因以啟學(xué)生我的迷惑？謝謝��！
同時(shí)，真誠(chéng)希望諸位老師賜教！謝謝�。�
－－－－－－－－－－－頂上去
祈望老師們賜教�。�！
－－－－－－－－－－－頂上去
祈望老師們賜教！��！
－－－－－－－－－－－“是閻浮提人初生之時(shí)，不問(wèn)男女，或欲生時(shí)，但做善事，增益舍宅，自令土地?zé)o量歡喜，擁護(hù)子母，得大安樂(lè)，利益眷屬。或已生下，慎勿殺害，取諸鮮味供給產(chǎn)母，及廣聚眷屬，飲酒食肉，歌樂(lè)弦管，能令子母不得安樂(lè)，何以故？是產(chǎn)難時(shí)，有無(wú)數(shù)惡鬼及魍魎精魅，欲食腥血。是我早令舍宅土地靈祗荷護(hù)子母，使令安樂(lè)，而得利益。如是之人，見(jiàn)安樂(lè)故，便合設(shè)福，答諸土地，翻為殺害，聚焦眷屬。以是之故，犯殃自受，子母俱損�！保浴兜夭仄兴_本愿功德經(jīng)》
－－－－－－－－－－－
產(chǎn)后素食好處多
大部分人都認(rèn)為蔬菜、豆制品和谷物只是輔助性食物，肉類(lèi)、蛋和奶才是我們營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源，但國(guó)內(nèi)外數(shù)十年的研究表明，蔬菜、水果、豆制品和谷物應(yīng)該在我們的飲食中成為主角。
讓我們來(lái)看看素食的好處吧!
好處1：動(dòng)物比植物毒素多。
現(xiàn)在的動(dòng)物在飼養(yǎng)過(guò)程中，通常會(huì)被使用激素、抗生素，而且動(dòng)物也可能會(huì)食用殘留農(nóng)藥的植物或飲用被污染的水。因此動(dòng)物的體內(nèi)比植物含有更多的毒素，并且這些化學(xué)物質(zhì)是脂溶性的，一旦被動(dòng)物吸收是難以通過(guò)洗滌清除干凈。
這些毒素如果進(jìn)入媽咪的體內(nèi)，自然會(huì)通過(guò)乳汁影響寶寶的健康。而蔬菜種植雖然也經(jīng)常使用農(nóng)藥，但通過(guò)流水沖洗、使用果蔬解毒劑或果蔬清洗鹽，大部分農(nóng)藥可以洗去。
好處2：人類(lèi)的身體結(jié)構(gòu)更接近食草動(dòng)物。
人的大腸、小腸都比食肉動(dòng)物要長(zhǎng)得多，肉類(lèi)的纖維少、營(yíng)養(yǎng)濃縮，因此，在腸中過(guò)久會(huì)產(chǎn)生毒素，還會(huì)引起
便秘。而蔬菜含有大量的纖維，有的水果含有果膠，這些成分都能起到清潔腸胃的功能。很多新媽咪為便秘?zé)⿶啦豢�，�?shí)際上只要多吃素食就能解決。
好處3：素食使人的體液呈堿性。
健康的人體液應(yīng)呈弱堿性。魚(yú)、肉、蛋、甜食、酒、油均屬酸性食物；蔬菜、水果、
海藻、五谷大多是堿性的。英國(guó)最新研究表明，兒童在體液呈堿性的狀態(tài)下智商比較高，所以，媽咪多吃蔬菜不僅可以保證自身的健康，還可能對(duì)寶寶的智力產(chǎn)生良好的影響。
好處4：素食蛋白質(zhì)含量不低于肉類(lèi)。
幾乎所有的人都會(huì)擔(dān)心素食含蛋白質(zhì)不夠。其實(shí)，大豆的蛋白質(zhì)含量接近牛肉的兩倍，毛豆與
豬肉中蛋白質(zhì)的量基本相當(dāng)，
綠豆、
豌豆、
蠶豆中的蛋白質(zhì)都高于魚(yú)、蝦、雞、鴨、牛肉、豬肉和羊肉。為此，新媽媽只要保證每天吃豆制品、新鮮水果及三種顏色以上的蔬菜，即使是完全素食也不會(huì)
營(yíng)養(yǎng)不良，更不會(huì)因此減少奶水的分泌。
好處5：素食能讓母乳質(zhì)量更好。
寶寶出現(xiàn)
濕疹(俗稱(chēng)奶癬)往往和媽媽食用魚(yú)(包括貝殼類(lèi))、雞蛋和牛奶有關(guān)。因?yàn)檫@些食物中含有的過(guò)敏成分會(huì)通過(guò)母乳對(duì)寶寶產(chǎn)生影響，甚至成為哮喘、慢性耳疾的誘因。
素食催奶這么吃 新媽媽在產(chǎn)后遇到最常見(jiàn)的問(wèn)題，莫過(guò)于奶水不夠。眼看著雞湯、魚(yú)湯已經(jīng)不起作用了，何不試試素食催奶呢？
一、每天吃大豆及豆制品
鈣、鐵是寶寶成長(zhǎng)中最重要的礦物質(zhì)，如果保證母乳中有足夠的鈣、鐵，就不需要添加人工制作的產(chǎn)品，大豆中的鈣含量接近牛奶的兩倍，鐵含量也高于
雞蛋黃。大豆中的異黃酮還有雙向調(diào)節(jié)人體
雌激素的功能，會(huì)刺激泌乳素的產(chǎn)生，這是其他食物都不具備的。
二、每天喝原味蔬菜湯
原味蔬菜湯就是將各類(lèi)蔬菜主要是根莖花果不加任何調(diào)料煮湯，原料一般包括黃豆芽、西
蘭花、菜椒(青椒、黃椒、紅椒均可)、紫
甘藍(lán)、
絲瓜、毛豆、西
葫蘆、西芹等，每次選擇4種以上即可。蔬菜湯原味清香，可以當(dāng)茶喝，在產(chǎn)后當(dāng)天(剖腹產(chǎn)次日)即喝有極佳催奶作用。以后保證每天不少于喝兩次。
三、多吃堅(jiān)果類(lèi)食物
堅(jiān)果中富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣、鐵、
鋅等礦物質(zhì)，特別適合作為新媽咪的營(yíng)養(yǎng)食品。但由于產(chǎn)后體質(zhì)原因和喂奶的補(bǔ)水需要，建議新媽咪將堅(jiān)果粉碎后沖水喝，不添加任何成分的堅(jiān)果粉如
杏仁粉，就是很好的催奶食物。
－－－－－－－－－－－現(xiàn)在又能找出幾樣沒(méi)打農(nóng)藥的蔬菜呢？除非是自家種的。
－－－－－－－－－－－蔬菜仔細(xì)清洗問(wèn)題不大，而且蔬菜本身有排毒作用，不必?fù)?dān)憂(yōu)。
動(dòng)物肉的情況就很難說(shuō)了，現(xiàn)在不是也宣傳盡量不吃在食物鏈位置比較高的東西嗎，積累毒素太多。
民間有很多下奶方，當(dāng)產(chǎn)婦吃豬蹄
鯽魚(yú)等下奶不起作用時(shí)，有經(jīng)驗(yàn)的老人會(huì)指導(dǎo)產(chǎn)婦在食物中加入許多蔬菜，效果很好。
－－－－－－－－－－－樊正倫教授說(shuō)過(guò),小米是最好的食物.我們這里的產(chǎn)婦生孩子都是喝小米粥.吃雞蛋.牛肉強(qiáng)壯身體,但是現(xiàn)在飼養(yǎng)牛,豬,雞的方法實(shí)在是可怕,并不是你以為的只吃草長(zhǎng)大.如果你能買(mǎi)到放心的牛肉,當(dāng)然可以適量吃些.
