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初學教室:益智仁應該如何服用？

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本帖最后由 zf137 于 2013/6/14 09:24 編輯 bhskgw.cn/shouyi/

藥店購得益智仁果，是搗成粉末狀還是把外殼搗碎即可，外殼用剔出去么？煮水用什么火候？
謝謝指教。

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