老人火衰必自多寒，又不勝衣，當(dāng)以熟絹軟布為之，所套花綿，年換新者。
父母送終之具，五十以后即當(dāng)漸備，常以夏月為懼。
春時(shí)遇天氣頓暖，不可頓減綿衣。緣老人氣弱骨疏，風(fēng)冷易傷，才透春時(shí)，但多令?yuàn)A衣，遇暖之時(shí)，一重重漸減，即不致暴傷也。
老不耐風(fēng)，非不耐風(fēng)也，只當(dāng)調(diào)氣爾；少不耐勞，非不耐勞也，只當(dāng)調(diào)脾爾。
六十忌入房戶，所以輔衰，故重性命也。
人年五十以上皆常大便不利，或成苦下痢。有斯二疾常須預(yù)防。若秘澀則宜數(shù)食葵菜等滑物，如其下痢宜與姜韭溫?zé)嶂�。老人于四時(shí)之中常宜溫食，不得輕之。
養(yǎng)老之要，耳無(wú)妄聽(tīng)，口無(wú)妄言，身無(wú)妄動(dòng)，心無(wú)妄念，此皆有益于老人也。又當(dāng)愛(ài)心，每有誦念，無(wú)令耳聞，此為要妙耳。
老人之道，常念善，無(wú)念惡；常念生，無(wú)念殺；常念信，無(wú)念欺。無(wú)作博戲，強(qiáng)用氣力，無(wú)舉重，無(wú)疾行，無(wú)喜怒；無(wú)極視，無(wú)極聽(tīng)；無(wú)大用意，無(wú)大思虎；無(wú)吁嗟，無(wú)叫喚；無(wú)歌嘯，無(wú)啼泣；無(wú)悲愁，無(wú)哀慟；無(wú)慶吊，無(wú)接對(duì)賓客。能如此者，可無(wú)至病，長(zhǎng)壽斯必也。
老人常避大風(fēng)、大雨、大寒、大暑、大霧、霜、霰、雪、旋www.med126.com風(fēng)、惡氣，能不觸冒者，是大吉祥也。
老人所居之室，必須大周密，無(wú)致風(fēng)隙也。
老人須知服食將息，調(diào)身按摩，搖動(dòng)bhskgw.cn/zhuyuan/肢節(jié)，導(dǎo)引行氣，不得對(duì)面殺生，以奉養(yǎng)也。
