凡人衰晚之年，心力倦怠，精神耗短，百事懶于施為。蓋氣血筋力之使然也，全藉子孫孝養(yǎng)，竭力將護(hù)，bhskgw.cn/shouyi/以免非橫之虞。凡行住坐臥，宴處起居，皆須巧立制度，以助娛樂。棲息之室必常雅潔，夏則虛敞，冬則溫密。其寢寐床榻不須高廣，比常之制三分減一，低則易于升降，狹則不容漫風(fēng)。 褥濃藉務(wù)在軟平，三面設(shè)屏以防風(fēng)冷。其枕宜用夾熟色帛為之，實(shí)以菊花，制在低長，低則寢無隙風(fēng)，長則轉(zhuǎn)不落枕。其所在坐之椅，宜作矮卑床樣，坐可垂足履地，易于興居。左右置欄，面前設(shè)幾。緣老人多困，坐則成眠，有所欄圍，免閃側(cè)之傷。
其衣服制度不須寬長，長則多有蹴絆，寬則衣不著身。緣老人骨肉疏冷，風(fēng)寒易中，若窄衣貼身，暖氣著體，自然氣血流利，四肢和暢。雖遇盛夏亦不可令袒露，其頸后連項(xiàng)，常用紫軟夾帛，自頸后巾幘垂下著肉，入衣領(lǐng)中至背脊間，以護(hù)腠理。老年人肌瘦，腠理開疏，若風(fēng)傷腠理，便成大患，深宜慎之。
