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濟(jì)生集:胎前飲食

保胎藥餌均已備載,惟宜食、宜忌諸物,茲再列陳,以備bhskgw.cn/wsj/采擇。宜食諸物豬肚、麻油、腐皮、鯽魚、淡鲞、雞、鴨、火腿、白菜、鹽蛋、海參、筍、生豆腐。諸味總宜潔治,多用清湯吹去bhskgw.cn/zhuyuan/浮油飲之,宜白煮,忌油煎,以上特為膏梁之人言…

保胎藥餌均已備載,惟宜食、宜忌諸物,茲再列陳,以備bhskgw.cn/wsj/采擇。

宜食諸物

豬肚、麻油、腐皮、鯽魚、淡鲞、雞、鴨、火腿、白菜、鹽蛋、海參、筍、生豆腐。

諸味總宜潔治,多用清湯吹去bhskgw.cn/zhuyuan/浮油飲之,宜白煮,忌油煎,以上特為膏梁之人言之耳。若藿之家,青蔬白飯宜能養(yǎng)人,且正宜得肥甘而潤臟腑,何淡泊之有。但六七個月腐皮,麻油最宜多用,不妨日日食之。蓋麻油解毒,腐皮滑胎,且清且補,貧富皆宜,允為上品。積食二三百張,則首生如達(dá)矣。或以麻油拌食更妙,但不宜熬熟。

忌食諸物

椒、、煎炒、野味,螃。(眉批∶沿海邊螃蟹之外,尚有白玉蟹、羌蟹、青蟹、蟹邊以及蟹糊、蟹等類。孕婦貪食,多致橫生)。鰻、鱔、豬肝血、、鱉、自死肉、莧菜。勿多飲酒,而孕婦于一切興工,動土、修造等事,及宰殺兇惡之狀,以及龜、等物,概不可見。

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