1.肛門(mén)漏氣與正常排濁氣的區(qū)別
漏氣是指練功以后，體內(nèi)真氣從身體某一穴竅向外走泄的一種偏差現(xiàn)象。常見(jiàn)的有肛門(mén)漏氣、勞宮漏氣、前陰漏氣、百會(huì)冒氣等類型。
練功出現(xiàn)漏氣以后，體內(nèi)真氣不斷外散，影響練功的進(jìn)行，影響身體健康，并使體質(zhì)下降，免疫力降低，原來(lái)練功出現(xiàn)的氣感也逐漸消失，嚴(yán)重者伴有明顯的乏力、倦怠等氣虛癥狀。因此，臨床雖不多見(jiàn)，但必須引起重視，及時(shí)糾治。
屬于練功偏差的肛門(mén)漏氣與正常的排濁氣（俗稱“放屁”)，在表現(xiàn)上有很多相似的地方。它們的相同點(diǎn)是：二者均有氣從肛門(mén)出，或有聲或無(wú)聲。不同點(diǎn)是：肛門(mén)漏氣是真氣外泄的表現(xiàn)，無(wú)臭味，發(fā)作較頻，伴有肛門(mén)跳動(dòng)、麻、癢或全身乏力、倦怠等癥狀。而正常的排濁氣為腸道腐濁的氣外排的表現(xiàn)，有臭味，次數(shù)較少，無(wú)伴隨癥狀。如果發(fā)作較頻，系因飲食不節(jié)、消化不良所致，腐臭味較重。
肛門(mén)漏氣和前陰漏氣的區(qū)別：前陰漏氣是在練功中體內(nèi)真氣由前陰排出，同時(shí)伴有前陰跳動(dòng)、麻、癢的感覺(jué)。
2.肛門(mén)漏氣與前陰漏氣的原因
�、� 練功方法掌握不當(dāng)，腹式呼吸用力過(guò)重，腸道功能失調(diào)，谷道閉鎖失常，出現(xiàn)氣沖肛門(mén)或前陰而漏氣。
�、� 丹田內(nèi)氣不足，急于追求通周天，以意領(lǐng)氣從丹田下降會(huì)陰沿督脈上行，結(jié)果氣下降會(huì)陰以后無(wú)力沿督脈上行，最后出現(xiàn)從前、后陰走泄的偏差。
�、� 練功前情緒波動(dòng)比較大，然后強(qiáng)行練功.這樣容易引起氣機(jī)紊亂，導(dǎo)致氣從會(huì)陰部位漏泄。
④ 練功入靜以后，突受外驚。驚則氣亂，也能導(dǎo)致真氣走泄。
3.糾治方法
�、� 練功時(shí)運(yùn)用吸、提、撮、閉的方法進(jìn)行自我治療。這種糾偏方法沒(méi)有掌握好，本身就容易出偏，不做詳細(xì)介紹。
②練功時(shí)盤(pán)腿，用腳后跟下抵會(huì)陰處練功，可以防止前、后二陰漏氣。
�、� 如果是因?yàn)楹粑昧Χ抡撸挠米匀缓粑�。如是因練功急于求成，�?qiáng)迫通周天而致者，要練習(xí)丹田運(yùn)轉(zhuǎn)法。具體方法是：意念丹田內(nèi)氣由丹田到會(huì)陰，由會(huì)陰到命門(mén)，再由命門(mén)到丹田。這樣進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)，使內(nèi)氣收回丹田運(yùn)行而不致外泄。
④ 揉按丹田。取坐式或臥式，全身放松，男左手在內(nèi)、女右手在內(nèi)，將雙手內(nèi)、外勞宮相對(duì)，置于下丹田處，先由小到大，順時(shí)針揉按18次，再?gòu)拇蟮叫�，逆時(shí)針揉按18次，加強(qiáng)丹田內(nèi)氣的固守作用。
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