黃帝問(wèn)曰：平人何如？岐伯對(duì)曰：人一呼脈再動(dòng)，一吸脈亦再動(dòng)，呼吸定息脈五動(dòng)，閏以太息，命曰平人。請(qǐng)教我如何才能體察到人一呼脈再動(dòng)，一吸脈亦再動(dòng)，感覺(jué)很難操作。
－－－－－－－－－－－以前有句口訣：“口鼻一呼吸，脈來(lái)四五跳，此是無(wú)病者......”如果你覺(jué)得難以
呼和吸分別計(jì)數(shù)，不妨照此法計(jì)。其實(shí)，如果慣了，不用數(shù)，只憑手感知的頻率，就知脈的遲數(shù)了，這得經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)。
－－－－－－－－－－－我直接看著秒表數(shù)的，正常人每分鐘約72次。
