馮魯瞻曰∶須屬腎，稟水氣，故下生；陰虛陽(yáng)盛，則須白而有光。發(fā)屬心，稟火氣，故上生；勞心過(guò)度則火上炎而血耗，故發(fā)白而早落。所屬雖殊，然烏須黑發(fā)，無(wú)出乎滋補(bǔ)精血二者而已。（《錦囊》)
《靈樞》曰∶足陽(yáng)明之脈，血?dú)馐�，髯美長(zhǎng)；血少氣多則bhskgw.cn/jianyan/髯短；氣少血多則髯少；血?dú)饨陨�，則無(wú)髯也。
又曰∶沖脈、任脈皆起于胞中，為經(jīng)絡(luò)之海，別而絡(luò)于口，血?dú)馐t充膚熱肉；血獨(dú)盛則淡滲，皮膚生毫毛。婦人有余于氣，不足于血，以其數(shù)脫血也，故沖任之脈不榮口唇，而須不生�；抡呷テ渥诮�，則傷其沖脈，血瀉不復(fù)，皮膚內(nèi)結(jié)，唇口不榮，故須不生。其有天宦者，（天生陽(yáng)氣不舉，不能御婦。)未嘗被傷，不脫于血，然其須不生，何也？曰∶此天之所不足也，其任沖不盛，宗筋不成，有氣無(wú)血，唇口不榮，故須亦不生。由此觀之，唇口不獨(dú)脾胃也。
黑須散 烏須發(fā)。
研勻水調(diào)，搽上俟干，水洗去藥，用核桃油潤(rùn)之。
烏須神方
好京墨（三錢，研末) 麝香（三分) 生漆（一斤，去渣) 雌雄蟹（一對(duì)，重八兩，霜降bhskgw.cn/rencai/后者佳，對(duì)臍扎好)
先將京墨、麝香入瓷瓶?jī)?nèi)，次將蟹投入，又將生膝傾入瓶?jī)?nèi)封固，入人行處土中深理尺許，七七四十九日取起，麻布去渣取貯瓷瓶中。凡用筆涂上，將指頭套魚胞捏勻，恐染指上難褪。
又方
枯白礬 訶子皮 砂 細(xì)辛（各三分) 五倍子（焙黑色，青綿布包裹腳跟，踏成餅子，三錢)紅銅末（銀罐內(nèi) 成灰，六分)
各為細(xì)末。對(duì)和一處，次用石榴皮一個(gè)，烏梅肉三個(gè)，細(xì)茶一撮，水二盞，煎七分去渣，用磁盞盛，將前藥末汁納放鍋內(nèi)重湯煮藥，至皺面起為度。晚間用抿子蘸藥刷上，次早溫水洗凈，須發(fā)如漆。
七仙丹 乃補(bǔ)心腎、駐容顏、黑髭須之圣藥。
天門冬（去心) 麥門冬（去心) 人參（去蘆) 熟地黃（酒洗) 生地黃（酒洗) 小茴（炒黃色，秋冬用) 白茯苓（去皮，春夏用，各二兩) 何首烏（甜瓜瓣者九蒸九曬，四兩)
為細(xì)末。蜜丸彈子大，每服一丸嚼爛，好黃酒送下或鹽湯下�；蛲枞缤┳哟螅糠迨�，空心酒送下。忌三白（蔥、蒜、蘿卜是也。)房事，合時(shí)忌犯鐵器。
烏須 一月兩烏永不見(jiàn)白。
五倍子（炒過(guò)一兩) 青鹽（炒) 膽礬 明礬（各一錢) 銅青（二錢) 飛面（五分)
上用粗六安茶煎濃調(diào)稠，重湯燉至起泡，刷須上，干則洗去。
烏須汗巾
蓽澄茄（三兩) 大黃（四兩) 旱蓮草（二兩) 遼細(xì)辛 沒(méi)石子 黑蜀葵花（陰干，各一兩)黑鉛（半斤化開(kāi)，投水銀一兩，待冷定)
用白綾三尺，將前藥并包一處，好米醋五斤入砂鍋內(nèi)，煮干為度取出，用青布包綾陰干，做成汗巾，或二三條常放袖中，要占人氣方妙。不拘時(shí)擦須，半年一換，其須永不白。所煮之鉛打成小梳，梳須甚妙。或用后方亦效。
五倍子不拘多少為末，入銅鍋內(nèi)炒，青煙盡白煙起，用潮濕青布一塊鋪地上，將炒倍子傾入包住，以腳 成餅復(fù)研細(xì)，每用末五錢，銅末入銅鍋炒，紅醋淬三次，一錢八分，白芨六分，沒(méi)石子、青鹽、白礬、食鹽各九分，同合一處研細(xì)，量須多少，用燒酒調(diào)涂。
又方
桑椹子（人家園內(nèi)或空地上者佳，如墳上栽者不可用) 蛤蟆子
桑椹十個(gè)，蛤蟆子亦用十個(gè)，彼此相等，共入缸中埋土地下，百日俱化為水，入好京墨浸化。搽須。
擦牙烏須
青鹽 破故紙（炒) 槐角子 熟地（酒浸三日，炒) 地骨皮（各一兩) 百藥煎 沒(méi)石子（各一錢) 北細(xì)辛（二錢)
共研細(xì)。每早擦牙咽下，不可一日間斷。每月擦?xí)r摘去白須，再生必黑，永不再白。
烏須 蛤蟆烏不拘多少，洗凈入小瓶?jī)?nèi)，加麝香一分，扎頭埋凈地下，四十九日取出，以手蘸水捻須梢，其黑自上。
又方 上好墨以龜尿磨濃，用小抿子將須掀起緩緩?fù)恐�，不可近肉，亦不可用手搽，搽則墨色入骨難褪。
