本人的頸肌兩次拉傷,現(xiàn)在很容易就會感到不適(睡覺) ,有時候運動不當(dāng)也會令其復(fù)發(fā),令人很不好受。
本人想問有沒有好的療法呢?針灸對這些的效果如何?我應(yīng)該如何保養(yǎng)和治療呢?
-----------針灸穴位可以參考
落枕治療,主要以手三陽經(jīng)、督脈為主。
-----------張穎清先生曾有一案,是針
手掌第二掌骨側(cè)的頸穴和肺穴。
張先生說:
「患者落枕一星期,1980年6月24日晚我去治,測其雙手第二掌骨側(cè),頸穴和肺穴壓痛。我針病重的一側(cè)第二掌骨側(cè)項穴,另一手,針第二掌骨側(cè)肺穴。針50分鐘,即可轉(zhuǎn)頭。囑其安睡一夜,次日即痊愈。次日隨訪,果然完全好了。」
穴位圖詳見:
http://37tcm。net/forum/viewthread.php?tid=22506&fpage=1
-----------推拿按摩效果不錯,針灸也可以治療.