健康是衛(wèi)生資格考試復(fù)習(xí)的保證,身體是衛(wèi)生資格考試復(fù)習(xí)的本錢。
心態(tài)平和,為了心態(tài)平和,遇上不順手或意料外的事也當(dāng)平常事看待。平常生活節(jié)奏不變,將復(fù)習(xí)與休閑、休息分清,當(dāng)我放下書(shū)本走出教室后,就不想復(fù)習(xí)的事了,并且也不會(huì)為擠時(shí)間而匆匆忙忙地做休息時(shí)做的事,避免無(wú)謂的緊張。比如中午讓自己好好吃一頓飯,晚飯后就散步,對(duì)我來(lái)說(shuō)透支體力、精力又無(wú)效果的事,我不干, 到7點(diǎn)再開(kāi)始醫(yī)學(xué).全.在.線.提供. bhskgw.cn。晚上十點(diǎn)半以后慰勞自己宵夜,沖個(gè)涼,有時(shí)間就上上網(wǎng)。保證睡眠,我夜里要過(guò)了0點(diǎn)才睡得著,就睡至次日7點(diǎn)過(guò)后才起床,8點(diǎn)正式復(fù)習(xí)。中午睡午覺(jué)。我試過(guò)早上6點(diǎn)多就起床去看書(shū),中午不睡覺(jué)堅(jiān)持復(fù)習(xí),結(jié)果是人整天處于夢(mèng)游之中。適量運(yùn)動(dòng),健康是成功的保證。
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