概述：
某些人在旅行中由于特定的車輛原因?qū)е聬盒摹?a class="channel_keylink" href="/edu/200904/110075.shtml" target="_blank">嘔吐等不適，特別是沒有嚴重疾病的情況下導(dǎo)致嘔吐。這種暈動病癥狀通常改變旅行方式或是結(jié)束旅游后不久均減輕。近80%的人口有過暈動癥之苦。
病因 發(fā)生暈動癥，原因是大腦接受到來自感覺器官的抵觸信息：你的眼睛不能夠明確同一個對照物的運動和車輛運動在內(nèi)耳形成平衡的機制(之間的關(guān)系)。中樞神經(jīng)系統(tǒng)對這種壓力產(chǎn)生的應(yīng)答是大腦中的惡心中樞活動。
癥狀表現(xiàn)：
乘坐公共汽車，火車，輪船或飛機時導(dǎo)致出汗，頭暈，面色蒼白，惡心，有時嘔吐。
診斷依據(jù)：
治療：
治療暈動癥的明確方法是阻止引起你不舒服的活動。但是這種不舒服并不是經(jīng)常發(fā)生的。如果你有暈動癥傾向，在作任何旅行時應(yīng)該準備包括估計阻止這種不適，并妥善處理產(chǎn)生這種不適的機理。
常規(guī)治療 醫(yī)生可以推薦使用各種抗惡心藥物，例如：通過減少耳朵內(nèi)運動感覺神經(jīng)的感覺而減輕惡心的苯海拉明，如果你需要這種藥物，醫(yī)生將提供更加有效的藥物。為了更加有效，在你出發(fā)起前就應(yīng)該口服抗惡心藥物。如果你將開始一個長途旅行，醫(yī)生將提供莨菪胺，它以膠布的形式貼在耳后皮膚上，定時釋放以減少肌肉痙攣而引起的嘔吐。這塊膠布釋放莨菪胺到血液中持續(xù)3天以上，如果你對暈動癥特別敏感，醫(yī)生將鼓勵你口服抗惡心藥物代替貼這種膠布。
輔助治療 許多可選擇的治療方法依賴于預(yù)防和阻止暈動癥的原理相同。生姜是一種十分受喜愛的天然藥物，它是一種沒有任何副作用的抗惡心藥物并且可以當茶飲、當糖果吃或被制成膠囊的形式服用(每4小時2粒，旅行前一天或在旅行需要時)，它應(yīng)該空腹服用。
指壓治療 大量科學(xué)試驗表明腕部心包經(jīng)間使穴在減輕惡心中存在效用。你可以購買這種有治療作用的腕帶，在旅行中放在這一點上。當在指導(dǎo)下佩戴時，這個帶子上的結(jié)節(jié)對針壓點有壓力，并可減輕惡心。這種腕帶經(jīng)常被普通內(nèi)科醫(yī)生和診所醫(yī)生喜愛，并且在許多藥房和旅游物品商店出售。對胸廓基部(脾經(jīng)腹哀穴)實施針治療據(jù)說對減輕惡心特別有效。
預(yù)防 為了減輕暈動癥的易感性，有許多方法可以使用，除了上述建議外，下列方法可能很有幫助。獲得充足的新鮮空氣，打開小汽車的窗戶，到輪船甲板的前端，打開飛機頭頂?shù)耐饪�。盡量保持頭不動，閉上眼睛，凝視主焦點或是另一個不動的物體。并且坐在感覺運動最小的地方——小汽車前倉的坐位，輪船中間或是輪船前倉的艙位或者機翼上方的坐位。警告不要坐在與公共汽車、火車、飛機運動相反的坐位上，不要在運動中閱讀。進食低脂、淀粉類食物，并且不要進食有強烈刺激氣味和味覺的食物。不要喝酒、抽煙，它們可以引起惡心。如果惡心是頑固的，試著吃一點橄欖，服一點檸檬，這些食物使口腔干燥，并幫助減輕惡心。蘇打餅干可以幫助吸入過多的唾液，并在胃內(nèi)起到中和胃酸作用。如果你感到疾病嚴重到不能再吃時，試著喝一點生姜水(完全由生姜制成)或者任何一種含二氧化碳可樂飲料。
預(yù)防常識：
