網(wǎng)站首頁
醫(yī)師
藥師
護士
衛(wèi)生資格
高級職稱
住院醫(yī)師
畜牧獸醫(yī)
醫(yī)學考研
醫(yī)學論文
醫(yī)學會議
考試寶典
網(wǎng)校
論壇
招聘
最新更新
網(wǎng)站地圖
中醫(yī)理論中醫(yī)臨床診治中醫(yī)藥術語標準中國方劑數(shù)據(jù)庫中醫(yī)疾病數(shù)據(jù)庫OCT說明書不良反應中草藥圖譜藥物數(shù)據(jù)藥學下載
您現(xiàn)在的位置: 醫(yī)學全在線 > 中醫(yī)理論 > 民間中醫(yī) > 正文:拿什么來拯救自己:生病是因為你犯了生活錯誤
    

醫(yī)家薈萃:拿什么來拯救自己:生病是因為你犯了生活錯誤

慢性病也叫生活方式病,它是因為你的吃、喝、拉、撒、睡,衣、食、住、行、思偏離了正常的軌道,使得身體機能下降、自體中毒而出現(xiàn)的疾病。因此“解鈴還需系鈴人”,找出你所犯的生活錯誤在哪里,把你錯誤的生活行為方式改變過來,你的病多半就能好。

我問:人為什么會得病呢?

師傅:問得好。我曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象,凡是問過我這個問題的人,經(jīng)過我的調(diào)養(yǎng),病都得到了康復。因為人和動物不同,人是靠思維、靠智慧來生存的,如果找到了規(guī)律性的本質(zhì)性的東西,就能解決人生的困難,過上高品質(zhì)的生活。患者中不問這個問題的人,我就問他,如果他回答沒有考慮過,那么基本上可以判斷,這個人的一生都將在病痛中度過。如果我問患者,他回答想過,就是想不清楚,那么這個人還是有救的。因為懂得了生病的原因,就會有消滅得病原因的行動。

世界上沒有無緣無故的愛,也沒有無緣無故的恨;同樣,也沒有無緣無故的疾病,也沒有無緣無故的健康。大多數(shù)人得了病以后,就去看醫(yī)生,然后按照醫(yī)生的藥方來吃藥。其實最重要的不是看病吃藥,而是反思自己的生活方式。慢性病也叫生活方式病,它是因為你的吃、喝、拉、撒、睡,衣、食、住、行、思偏離了正常的軌道,使得身體機能下降、自體中毒而出現(xiàn)的疾病。因此“解鈴還需系鈴人”,找出你所犯的生活錯誤在哪里,把你錯誤的生活行為方式改變過來,你的病多半就能好。

人生就像一輛車,車的磨損度很大程度上是由車行走的道路決定的,如果車走的是水泥路,行走了5萬公里,車仍然很好使用。如果車行走的是坑坑洼洼的道路,行走5萬公里的時候,車已經(jīng)磨損得不能行走了,就要大修。同樣人體也是有磨損度的,年輕的時候沒有疾病是因為人體的器官完好無損,到了中年,有的人仍然身體很好,是因為他走的路是“水泥路”----符合自然規(guī)律的生活方式;而有的人到了中年就百病纏身,是因為他走的路是“坑坑洼洼的路”----違背自然規(guī)律的生活方式。

不過人和車是有區(qū)別的,第一,車輛行駛到了一定的年限就要強制報廢,而人不同,人是自然報廢的,有的人在100多歲才“報廢”,有的人40歲就“報廢”了;第二,車輛磨損壞了零件,不能修復,一般是換零件,而人體壞了器官只能修復,而且能夠修復,F(xiàn)在的手術移植人體器官完全是違背自然規(guī)律的,醫(yī)學走進了死胡同。因為移植人體重要的器官現(xiàn)在最多能活7年,一般是2至3年,以后科學發(fā)達了也不會有出路。而修復人體就能多活幾十年,甚至盡天年。

聽了師傅的話,我感觸很多,F(xiàn)在回憶起來,母親50多歲就死去,是有原因的。在我們村,女人和男人一樣,大多數(shù)女人抽煙,媽媽抽煙抽得很兇,每天少的時候一包,多的時候兩包。母親最初得的是肺病,得病十三年,只有最后兩年沒有抽煙,因為一抽煙頭痛欲裂,并且咳得喘不過氣來。我是大學的第四年抽煙的,回家的時候大家都抽,而我不抽顯得沒有風度,不成熟。但開始的時候抽煙實在不好受,記得母親曾教過我抽煙,她說早上起來抽支煙,然后喝口水,很快就會上癮。這樣我就開始抽了,直到2006年才結束。今天我才知道抽煙對自己的身體的傷害有多大,F(xiàn)在我國的煙民,男人超過60%,有些人說:“要我戒煙,我寧愿得病!

我有一位同事,他列舉了抽煙的十大好處,其實他的銀屑病一天比一天嚴重。有些人不知道哪些生活方式會得病,而有些人明明知道,卻仍然照樣犯錯誤,而且?guī)资甑娜缫蝗。電視報道,我國北方有一個高血壓村,中年以上的人人都有高血壓,調(diào)查發(fā)現(xiàn)村里的成人,人人喝酒抽煙,家家戶戶超量放動物油炒菜。

我又問道:人們常犯的生活錯誤有哪些呢?

師傅:首先是飲食。只要你堅持二十年吃大米白面當主食,你就一定會得病。因為精面白米雖然好吃,但嚴重的缺乏纖維素,身體纖維素不夠,就會無法排泄腸胃之毒。你去問得糖尿病的人,幾乎都是長期吃大米面白較多的人。人需要七大類營養(yǎng)素,如果你長期吃得不均衡,病就吃出來了。中國近幾十年是社會變化較大的時代,六七十年代人們的飲食都是以五谷雜糧、蘿卜白菜為主,物質(zhì)極度貧乏。記得小時候吃肉是最幸福的事情,這樣的幸福只有在兩種情況下出現(xiàn),第一是過年,第二是走親戚。而這一代人到了八十年代后,生活富裕起來了,飲食發(fā)生了巨大的變化,很多人窮怕了,生活好起來了就大量吃高蛋白、高脂肪食物,于是各種慢性病產(chǎn)生了。

有一青年長得高高大大,卻得了一種怪病,全身肌肉爆裂,中醫(yī)說是營養(yǎng)不良造成的。青年的父親不服氣,說不可能,因為他每天給青年吃一只雞,還要吃魚和豬肉,怎么會營養(yǎng)不良呢。這位青年的父親從小家境貧窮,在他的觀念里,營養(yǎng)就是雞鴨魚肉。飲食問題是慢性病產(chǎn)生的最大根源之一,F(xiàn)在的青少年、兒童白血病太多了,至少有90%的小孩是因為吃垃圾食品而得病的。

我有一個朋友的小孩只有七歲,得白血病。在醫(yī)院治療了半年,花費十多萬,后來咨詢我。我問他小孩有什么飲食習慣,他說小孩從來不喝水,把飲料當水喝,早上吃炸油條,中餐吃麥當勞的炸雞腿,晚上回家還要吃油炸排骨。有時候也吃米飯,小孩的爺爺就用油把米飯炒得很干枯來吃,小孩最喜歡吃這種食物。

本來小孩的生命力是最強的,因為他們的身體臟腑功能和各種器官都處于上升狀態(tài),基本上沒有受到損傷,修復能力強。然而由于不恰當?shù)娘嬍,現(xiàn)在的小孩得病率達到40――50%左右。特別重要的一點就是小孩一有小問題就吃藥打針,過多的醫(yī)藥嚴重的損害了小孩的健康。如果解決了小孩飲食和過分治療這兩個問題,小孩的得病率將下降90%。

繼續(xù)反思自己的生活錯誤吧,來檢查一下我們有哪些問題:

如果一個成人每天喝水量小于2升,多年以后就會引發(fā)身體問題,因為水影響營養(yǎng)的吸收和毒素的排泄。很多慢性病都是飲水不夠造成的。

如果長期呆在空調(diào)房里面,每天超過六個小時,一年就能引發(fā)身體問題。因為空氣污濁使你得不到充足的氧氣,而且空調(diào)房讓你的皮膚失去呼吸功能,排泄毒素不能正常進行。毒就是病。

如果你是一個腦力勞動者,從來不喜歡運動,而且出汗很少,多年以后,你就會引發(fā)身體問題。因為運動是人體新陳代謝的外部動力。人的新陳代謝出了問題,疾病找上你是自然的事情。

如果你每天都在零點以后睡覺,或者你是倒班的工作,那么多年以后你就會引發(fā)身體問題。因為你留給五臟六腑休息和修復的時間太少了,特別是造血機制會受到嚴重的損害,你看看你的指甲有沒有血色就知道了。

如果你每天抽煙在一包以上,那么幾年以后你就會引發(fā)身體問題。香煙里含有的毒素達幾百種以上。而且你長期在家里抽煙,你的家人的身體也好不到哪里去。

如果你長期喝酒,而且特別喜歡白酒,幾年以后,你就會引發(fā)身體問題。酒精是有毒的,少量也許我們的肝還能對付得了,長期大量喝酒,你的身體就充滿了危機。

如果你長期喜歡吃夜宵,而且長期喜歡吃零食,多年以后你就會引發(fā)身體問題。因為你不讓腸胃休息,腸胃就會勞累,更重要的是腸胃消化食物需要氣血,這樣就占用了其他內(nèi)臟、器官的能量資源。

如果你每天使用手機接聽電話的時間超過60分鐘,不要多久,你就會引發(fā)身體問題。最初也許只會頭痛,接著問題可就多了。

如果你的房子裝修很豪華,而且有許多電器,而你在家呆的時間又比較多,不要多久,就會引發(fā)身體問題。因為電磁輻射、化學有害氣體對你的身體是雙重傷害。

如果你身材比較豐滿,而又偏偏喜歡長期穿緊身衣服,比如牛仔褲、束腰褲,還有高跟鞋,不要多久你就會引發(fā)身體問題。因為你的腹腔特別是小腹部經(jīng)常處于高壓狀態(tài)。

如果你經(jīng)常發(fā)脾氣,或者生異性伴侶的悶氣,那么用不了多久你就會引發(fā)身體問題。人一生氣就會造成內(nèi)分泌失調(diào),身體功能就不正常,疾病自然就來了。

如果你工作壓力很大,而且又好強,經(jīng)常加班加點,長期得不到休息,不要多久你就會引發(fā)身體問題。因為你沒有給身體自我修復的時間。

……

如果上面的你都沒有,你可以繼續(xù)找?傊,生病是有原因的,找到生病的原因,就是身體康復的開始。也許你的原因很多,也許你的原因只有一點,不管怎么樣,只要我們克服了生活中所犯的錯誤,我們就能得到健康。求醫(yī)問藥只不過是治標,而改變自己的生活方式才是治本。

師傅的話如醍醐灌頂,讓我明白了健康的真諦。

痛經(jīng)治療術

一位母親帶著二十歲的女兒上山來,求師傅給治療痛經(jīng)。說女兒初潮就痛,8年了,每個月月經(jīng)來之前幾天開始,一直到月經(jīng)結束。8年來不知道看過多少醫(yī)生,也不知道吃過多少藥,都沒有好轉。這幾天要來月經(jīng)了,又開始疼痛起來。

師傅問這位母親:“你自己痛不痛經(jīng)?”

母親答:“結婚之前和女兒一樣,結婚之后有所減輕,生了小孩以后就不痛了!

師傅點點頭,倒了一碗熱開水,開始念咒施法,然后給患者喝了下去。然后在患者的后臀部的扇形區(qū)域,上至陽關下至長強,左右胞肓穴之間拔了5個真空罐,上面2個,下面3個。10分鐘后,起罐。然后讓患者在床上坐下,分開雙腿,兩腳板心相對,盡量把腳往陰部靠攏,讓患者自己用拳頭敲擊小腹部和大腿內(nèi)側,10分鐘后結束。最后,師傅按摩患者腳內(nèi)側的脾經(jīng)、腎經(jīng)和肝經(jīng),在患者較疼痛的陰包、血海、陰陵泉、三陰交、復溜處停留的時間較長。10分鐘后,給患者再喝一碗熱開水,治療結束;颊呶⑽⒊隽撕,感覺小腹部的堵脹、沉甸和疼痛感消失。師傅囑咐回家后每天按照這個治療程序至少治療一次,堅持三個月,可以解決問題。

母女走了以后,師傅傳授給我痛經(jīng)治療之法說:“女性的痛經(jīng)分為兩種,第一種是初潮就痛,原因可能有兩個,一是患者腎虧,先天不足,月經(jīng)內(nèi)膜脫落時身體元氣不夠,也就是氣血不足,難以推動月經(jīng)排出;二是更主要的原因,因為月經(jīng)排出的通路狹窄或者堵塞,比如子宮頸狹小,影響月經(jīng)的排出引起疼痛。如果女子結婚了,有了夫妻生活,男子的生殖器可以打通一些月經(jīng)的通路,因為陰道和子宮是連接在一起的。特別是生育以后,子宮完全得到清掃,經(jīng)痛就可以消失。正常的男女性接觸是自然規(guī)律,性交過早固然不好,遲了或者長期沒有性生活也是不對的。

第二種痛經(jīng)是因為身體下降而引起的,比如內(nèi)分泌失調(diào),比如生殖系統(tǒng)炎癥,比如身體氣血不足引起痛經(jīng)等。對于這兩種痛經(jīng)都可以用上面的方法來治療。我的方法的特殊性在于緊緊抓住后生殖排泄區(qū)和前生殖排泄區(qū)來做治療,因為這兩個地方對于身體的垃圾和毒素的排泄太重要了。

慢性病就是垃圾毒素排泄不出來形成的病,而這兩個地方是身體最重要的排泄出口。你看,排尿在這里,排大便在這里,排月經(jīng)在這里,這個地方最容易形成垃圾的堵塞,人體的病變也最多,便秘、瘡、前列腺炎、痛經(jīng)和女性病都集中在這里。前后生殖排泄區(qū)的拔罐和按摩可謂抓住了治療的關鍵。”
我問:“是不是這個地方的疾病如便秘、痔瘡、前列腺炎、尿路感染、痛經(jīng)和女性病都可以這樣來治呢?”

師傅說:“是的,不過治療一次是治標,長期堅持是治本,如果問題嚴重的話一定要把其他生活調(diào)理結合起來,效果就會更好!

http://hexun。com/yizhaoshibu000/default.html




[ 本帖最后由 悠然子 于 2007/10/20 18:22 編輯 bhskgw.cn/hushi/]
-----------月經(jīng)總是提前,幾乎二十天一次,應該怎樣調(diào)養(yǎng)呢
...
醫(yī)學全在線 版權所有© CopyRight 2006-2046, MED126.COM, All Rights Reserved
皖ICP備06007007號
百度大聯(lián)盟認證綠色會員可信網(wǎng)站 中網(wǎng)驗證